Акула перка

Грамаcalkcal
10 g 4600 Калории 4.6 Килокалории
25 g 11500 Калории 11.5 Килокалории
50 g 23000 Калории 23 Килокалории
100 g 46000 Калории 46 Килокалории
250 g 115000 Калории 115 Килокалории
500 g 230000 Калории 230 Килокалории
1000 g 460000 Калории 460 Килокалории


100 Грама Акула перка = 46 Килокалории

3.2g протеини 2g мазнини 3.8g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин3.2 g
Общо липиди (мазнини)2 g
Въглехидрати, като разликата3.8 g
Други
Пепел0.87 g
Енергия
Енергия46 kcal
Вода90.13 g
Елементи
Калций, Ca10 mg
Желязо, Fe0.94 mg
Магнезий, Mg7 mg
Фосфор, P21 mg
Калий, К53 mg
Натрий, Na501 mg
Цинк, Zn0.82 mg
Мед, Cu0.108 mg
Манган, Mn0.024 mg
Витамини
Витамин С, общо аскорбинова киселина0.1 mg
Тиамин0.027 mg
Рибофлавин0.039 mg
Ниацин0.493 mg
Пантотенова киселина0.13 mg
Витамин В-60.026 mg
Фолат, общо9 mcg
Витамин B-120.19 mcg
Фолиева киселина, храна9 mcg
Фолат, ФДИ9 mcg DFE
Холестерол2 mg
Мастни киселини, общо наситен0.501 g
Мастни киселини, общо мононенаситени0.583 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.341 g
Аминокиселини
Захари