Спагети с кюфтета в доматен сос

Грамаcalkcal
10 g 10700 Калории 10.7 Килокалории
25 g 26750 Калории 26.75 Килокалории
50 g 53500 Калории 53.5 Килокалории
100 g 107000 Калории 107 Килокалории
250 g 267500 Калории 267.5 Килокалории
500 g 535000 Калории 535 Килокалории
1000 g 1070000 Калории 1070 Килокалории


100 Грама Спагети с кюфтета в доматен сос = 107 Килокалории

4.2g протеини 5.1g мазнини 11.1g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин4.17 g
Общо липиди (мазнини)5.1 g
Въглехидрати, като разликата11.11 g
Други
Пепел1.38 g
Енергия
Енергия107 kcal
Вода78.24 g
Влакно, общо хранителни2.7 g
Елементи
Калций, Ca12 mg
Желязо, Fe1.31 mg
Магнезий, Mg14 mg
Фосфор, P46 mg
Калий, К141 mg
Натрий, Na291 mg
Цинк, Zn0.6 mg
Мед, Cu0.096 mg
Манган, Mn0.218 mg
Селен, Se9.7 mcg
Витамини
Витамин A, IU198 IU
Ретинол5 mcg
Витамин А, RAE14 mcg RAE
Витамин С, общо аскорбинова киселина3 mg
Тиамин0.091 mg
Рибофлавин0.106 mg
Ниацин1.986 mg
Пантотенова киселина0.206 mg
Витамин В-60.064 mg
Фолат, общо20 mcg
Витамин B-120.28 mcg
Фолиева киселина13 mcg
Фолиева киселина, храна8 mcg
Фолат, ФДИ29 mcg DFE
Холестерол9 mg
Мастни киселини, общо наситен1.98 g
Мастни киселини, общо мононенаситени2.216 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.36 g
Аминокиселини
Треонин0.142 g
Изолевцин0.153 g
Левцин0.286 g
Лизин0.192 g
Фенилаланин0.18 g
Валин0.171 g
Аргинин0.193 g
Хистидин0.122 g
Аланин0.194 g
Аспарагинова киселина0.318 g
Глутаминова киселина1.074 g
Глицин0.206 g
Пролин0.354 g
Серин0.187 g
Захари
Малтоза0.23 g
Захари, общо2.83 g
Каротин, бета109 mcg
Витамин Е (алфа-токоферол)0.77 mg
Витамин D8 IU
Витамин D (D2 + D3)0.2 mcg
Ликопен7199 mcg
Лутеин + зеаксантин1 mcg
Холин, общо12 mg
Витамин К (phylloquinone)1.1 mcg
Бетаин23.8 mg
Dihydrophylloquinone3.3 mcg
Глюкоза (декстроза)1.1 g
Фруктоза1.5 g