Състав |
Протеин | 8.2 g |
Общо липиди (мазнини) | 3.1 g |
Въглехидрати, като разликата | 69.39 g |
Други |
Пепел | 4.31 g |
Енергия |
Енергия | 338 kcal |
Вода | 15 g |
Влакно, общо хранителни | 1.7 g |
Елементи |
Калций, Ca | 23 mg |
Желязо, Fe | 3.92 mg |
Магнезий, Mg | 21 mg |
Фосфор, P | 79 mg |
Калий, К | 88 mg |
Натрий, Na | 805 mg |
Цинк, Zn | 0.94 mg |
Мед, Cu | 0.126 mg |
Селен, Se | 17.2 mcg |
Витамини |
Тиамин | 0.41 mg |
Рибофлавин | 0.29 mg |
Ниацин | 4.27 mg |
Витамин В-6 | 0.02 mg |
Фолат, общо | 24 mcg |
Фолиева киселина, храна | 24 mcg |
Фолат, ФДИ | 24 mcg DFE |
Холестерол | 3 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 0.695 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 1.071 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.948 g |
Аминокиселини |
— |
Захари |
Захари, общо | 0.25 g |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.54 mg |
Лутеин + зеаксантин | 17 mcg |
Холин, общо | 17.7 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 2.7 mcg |