Соево брашно

Грамаcalkcal
10 g 44100 Калории 44.1 Килокалории
25 g 110250 Калории 110.25 Килокалории
50 g 220500 Калории 220.5 Килокалории
100 g 441000 Калории 441 Килокалории
250 g 1102500 Калории 1102.5 Килокалории
500 g 2205000 Калории 2205 Килокалории
1000 g 4410000 Калории 4410 Килокалории


100 Грама Соево брашно = 441 Килокалории

34.8g протеини 21.9g мазнини 33.7g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин34.8 g
Общо липиди (мазнини)21.86 g
Въглехидрати, като разликата33.67 g
Други
Пепел5.86 g
Енергия
Енергия441 kcal
Вода3.81 g
Влакно, общо хранителни9.7 g
Елементи
Калций, Ca188 mg
Желязо, Fe5.82 mg
Магнезий, Mg369 mg
Фосфор, P476 mg
Калий, К2041 mg
Натрий, Na12 mg
Цинк, Zn3.58 mg
Мед, Cu2.221 mg
Манган, Mn2.077 mg
Селен, Se7.5 mcg
Витамини
Витамин A, IU122 IU
Витамин А, RAE6 mcg RAE
Тиамин0.412 mg
Рибофлавин0.941 mg
Ниацин3.286 mg
Пантотенова киселина1.209 mg
Витамин В-60.351 mg
Фолат, общо227 mcg
Фолиева киселина, храна227 mcg
Фолат, ФДИ227 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен3.162 g
Мастни киселини, общо мононенаситени4.829 g
Общо полиненаситени мастни киселини,12.341 g
Аминокиселини
Триптофан0.506 g
Треонин1.511 g
Изолевцин1.688 g
Левцин2.834 g
Лизин2.316 g
Метионин0.469 g
Цистин0.561 g
Фенилаланин1.816 g
Тирозин1.316 g
Валин1.737 g
Аргинин2.7 g
Хистидин0.938 g
Аланин1.639 g
Аспарагинова киселина4.375 g
Глутаминова киселина6.74 g
Глицин1.609 g
Пролин2.035 g
Серин2.017 g
Захари
Захари, общо7.61 g
Каротин, бета73 mcg
Витамин Е (алфа-токоферол)1.98 mg
Витамин К (phylloquinone)71 mcg