Състав |
Протеин | 16.7 g |
Общо липиди (мазнини) | 14 g |
Въглехидрати, като разликата | 11.6 g |
Други |
Пепел | 4.6 g |
Енергия |
Енергия | 239 kcal |
Вода | 53.1 g |
Елементи |
Калций, Ca | 562 mg |
Желязо, Fe | 0.33 mg |
Магнезий, Mg | 29 mg |
Фосфор, P | 712 mg |
Калий, К | 242 mg |
Натрий, Na | 1345 mg |
Цинк, Zn | 2.59 mg |
Мед, Cu | 0.033 mg |
Селен, Se | 15.2 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 430 IU |
Ретинол | 111 mcg |
Витамин А, RAE | 114 mcg RAE |
Тиамин | 0.05 mg |
Рибофлавин | 0.43 mg |
Ниацин | 0.13 mg |
Витамин В-6 | 0.12 mg |
Фолат, общо | 7 mcg |
Витамин B-12 | 0.4 mcg |
Фолиева киселина, храна | 7 mcg |
Фолат, ФДИ | 7 mcg DFE |
Холестерол | 36 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 8.79 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 4.102 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.409 g |
Аминокиселини |
— |
Захари |
Захари, общо | 7.74 g |
Каротин, бета | 37 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.27 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 2.7 mcg |