Състав |
Протеин | 5.97 g |
Общо липиди (мазнини) | 0.99 g |
Въглехидрати, като разликата | 46.28 g |
Други |
Пепел | 1.76 g |
Енергия |
Енергия | 217 kcal |
Вода | 45 g |
Елементи |
Калций, Ca | 98 mg |
Желязо, Fe | 2.09 mg |
Магнезий, Mg | 68 mg |
Фосфор, P | 67 mg |
Калий, К | 1183 mg |
Натрий, Na | 31 mg |
Цинк, Zn | 1.13 mg |
Мед, Cu | 1.444 mg |
Манган, Mn | 0.178 mg |
Витамини |
Витамин A, IU | 248 IU |
Витамин А, RAE | 12 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 27.4 mg |
Тиамин | 0.055 mg |
Рибофлавин | 0.055 mg |
Ниацин | 0.88 mg |
Пантотенова киселина | 1.103 mg |
Витамин В-6 | 0.403 mg |
Фолат, общо | 66 mcg |
Фолиева киселина, храна | 66 mcg |
Фолат, ФДИ | 66 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 0.267 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.126 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.527 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.162 g |
Треонин | 0.232 g |
Изолевцин | 0.338 g |
Левцин | 0.647 g |
Лизин | 0.26 g |
Метионин | 0.035 g |
Цистин | 0.093 g |
Фенилаланин | 0.282 g |
Тирозин | 0.439 g |
Валин | 0.578 g |
Аргинин | 0.549 g |
Хистидин | 0.091 g |
Аланин | 0.271 g |
Аспарагинова киселина | 0.659 g |
Глутаминова киселина | 0.835 g |
Глицин | 0.375 g |
Пролин | 0.297 g |
Серин | 0.4 g |
Захари |
— |