Сандвичи и хамбургери
Грама | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 26900 Калории | 26.9 Килокалории |
25 g | 67250 Калории | 67.25 Килокалории |
50 g | 134500 Калории | 134.5 Килокалории |
100 g | 269000 Калории | 269 Килокалории |
250 g | 672500 Калории | 672.5 Килокалории |
500 g | 1345000 Калории | 1345 Килокалории |
1000 g | 2690000 Калории | 2690 Килокалории |
100 Грама Сандвичи и хамбургери = 269 Килокалории
18.3g протеини 10.2g мазнини 25.8g въглехидрати /100g
- Сандвичи и хамбургери, Печено говеждо сандвич със сиренеКалории · 269 kcal
протеини · 18.31 g мазнини · 10.23 g въглехидрати · 25.78 g - Сандвичи и хамбургери, Пържола сандвичКалории · 225 kcal
протеини · 14.87 g мазнини · 6.9 g въглехидрати · 25.47 g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Състав | |
Протеин | 18.31 g |
Общо липиди (мазнини) | 10.23 g |
Въглехидрати, като разликата | 25.78 g |
Други | |
Пепел | 2.18 g |
Енергия | |
Енергия | 269 kcal |
Вода | 43.5 g |
Елементи | |
Калций, Ca | 104 mg |
Желязо, Fe | 2.87 mg |
Магнезий, Mg | 23 mg |
Фосфор, P | 228 mg |
Калий, К | 196 mg |
Натрий, Na | 928 mg |
Цинк, Zn | 3.05 mg |
Мед, Cu | 0.113 mg |
Манган, Mn | 0.177 mg |
Селен, Se | 19.5 mcg |
Витамини | |
Витамин A, IU | 110 IU |
Ретинол | 33 mcg |
Витамин А, RAE | 33 mcg RAE |
Тиамин | 0.22 mg |
Рибофлавин | 0.26 mg |
Ниацин | 3.35 mg |
Пантотенова киселина | 0.39 mg |
Витамин В-6 | 0.19 mg |
Фолат, общо | 36 mcg |
Витамин B-12 | 1.17 mcg |
Фолиева киселина | 13 mcg |
Фолиева киселина, храна | 23 mcg |
Фолат, ФДИ | 45 mcg DFE |
Холестерол | 44 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 5.13 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 2.08 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 1.99 g |
Аминокиселини | |
Триптофан | 0.212 g |
Треонин | 0.728 g |
Изолевцин | 0.805 g |
Левцин | 1.424 g |
Лизин | 1.359 g |
Метионин | 0.433 g |
Цистин | 0.215 g |
Фенилаланин | 0.764 g |
Тирозин | 0.616 g |
Валин | 0.908 g |
Аргинин | 1.038 g |
Хистидин | 0.593 g |
Аланин | 0.952 g |
Аспарагинова киселина | 1.48 g |
Глутаминова киселина | 3.358 g |
Глицин | 0.873 g |
Пролин | 1.111 g |
Серин | 0.755 g |
Захари | |
— |