Херинга яйца на гигантска келп
| Грама | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6300 Калории | 6.3 Килокалории |
| 25 g | 15750 Калории | 15.75 Килокалории |
| 50 g | 31500 Калории | 31.5 Килокалории |
| 100 g | 63000 Калории | 63 Килокалории |
| 250 g | 157500 Калории | 157.5 Килокалории |
| 500 g | 315000 Калории | 315 Килокалории |
| 1000 g | 630000 Калории | 630 Килокалории |
100 Грама Херинга яйца на гигантска келп = 63 Килокалории
11.3g протеини 0.8g мазнини 2.6g въглехидрати /100g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 11.3 g |
| Общо липиди (мазнини) | 0.8 g |
| Въглехидрати, като разликата | 2.6 g |
| Други | |
| Пепел | 3.5 g |
| Енергия | |
| Енергия | 63 kcal |
| Вода | 81.8 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 161 mg |
| Желязо, Fe | 3.4 mg |
| Натрий, Na | 61 mg |
| Витамини | |
| Витамин A, IU | 89 IU |
| Тиамин | 0.1 mg |
| Рибофлавин | 0.13 mg |
| Ниацин | 2.7 mg |
| Аминокиселини | |
| — | |
| Захари | |
| — | |