| Състав |
| Протеин | 20.86 g |
| Общо липиди (мазнини) | 10.45 g |
| Въглехидрати, като разликата | 0.54 g |
| Други |
| Пепел | 1.88 g |
| Енергия |
| Енергия | 185 kcal |
| Вода | 66.86 g |
| Влакно, общо хранителни | 0.1 g |
| Елементи |
| Калций, Ca | 240 mg |
| Желязо, Fe | 2.3 mg |
| Магнезий, Mg | 34 mg |
| Фосфор, P | 366 mg |
| Калий, К | 341 mg |
| Натрий, Na | 414 mg |
| Цинк, Zn | 1.4 mg |
| Мед, Cu | 0.272 mg |
| Манган, Mn | 0.206 mg |
| Селен, Se | 40.6 mcg |
| Витамини |
| Витамин A, IU | 151 IU |
| Ретинол | 32 mcg |
| Витамин А, RAE | 34 mcg RAE |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 1 mg |
| Тиамин | 0.044 mg |
| Рибофлавин | 0.233 mg |
| Ниацин | 4.2 mg |
| Пантотенова киселина | 0.73 mg |
| Витамин В-6 | 0.123 mg |
| Фолат, общо | 24 mcg |
| Витамин B-12 | 9 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 24 mcg |
| Фолат, ФДИ | 24 mcg DFE |
| Холестерол | 61 mg |
| Мастни киселини, общо наситен | 2.684 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 4.818 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 2.111 g |
| Аминокиселини |
| Триптофан | 0.157 g |
| Треонин | 0.795 g |
| Изолевцин | 0.795 g |
| Левцин | 1.358 g |
| Лизин | 1.4 g |
| Метионин | 0.476 g |
| Цистин | 0.139 g |
| Фенилаланин | 0.793 g |
| Тирозин | 0.625 g |
| Валин | 0.926 g |
| Аргинин | 1.049 g |
| Хистидин | 0.68 g |
| Аланин | 1.005 g |
| Аспарагинова киселина | 1.666 g |
| Глутаминова киселина | 2.307 g |
| Глицин | 0.827 g |
| Пролин | 0.651 g |
| Серин | 0.727 g |
| Захари |
| Захароза | 0.03 g |
| Захари, общо | 0.43 g |
| Каротин, бета | 26 mcg |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 1.38 mg |
| Витамин D | 193 IU |
| Витамин D3 (холекалциферол) | 4.8 mcg |
| Витамин D (D2 + D3) | 4.8 mcg |
| Ликопен | 1398 mcg |
| Лутеин + зеаксантин | 2 mcg |
| Токоферол, гама | 0.01 mg |
| Холин, общо | 76 mg |
| Витамин К (phylloquinone) | 0.4 mcg |
| Бетаин | 0.1 mg |
| Глюкоза (декстроза) | 0.23 g |
| Фруктоза | 0.17 g |