Състав |
Протеин | 19.39 g |
Общо липиди (мазнини) | 0.92 g |
Други |
Пепел | 1.24 g |
Енергия |
Енергия | 91 kcal |
Вода | 79.13 g |
Елементи |
Калций, Ca | 80 mg |
Желязо, Fe | 0.9 mg |
Магнезий, Mg | 30 mg |
Фосфор, P | 200 mg |
Калий, К | 269 mg |
Натрий, Na | 62 mg |
Цинк, Zn | 1.11 mg |
Мед, Cu | 0.15 mg |
Манган, Mn | 0.7 mg |
Селен, Se | 12.6 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 30 IU |
Ретинол | 9 mcg |
Витамин А, RAE | 9 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 1.7 mg |
Тиамин | 0.07 mg |
Рибофлавин | 0.1 mg |
Ниацин | 1.52 mg |
Пантотенова киселина | 0.75 mg |
Витамин В-6 | 0.12 mg |
Фолат, общо | 5 mcg |
Витамин B-12 | 1.9 mcg |
Фолиева киселина, храна | 5 mcg |
Фолат, ФДИ | 5 mcg DFE |
Холестерол | 90 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 0.185 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.152 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.368 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.217 g |
Треонин | 0.85 g |
Изолевцин | 0.893 g |
Левцин | 1.576 g |
Лизин | 1.781 g |
Метионин | 0.574 g |
Цистин | 0.208 g |
Фенилаланин | 0.757 g |
Тирозин | 0.655 g |
Валин | 0.999 g |
Аргинин | 1.16 g |
Хистидин | 0.571 g |
Аланин | 1.173 g |
Аспарагинова киселина | 1.985 g |
Глутаминова киселина | 2.894 g |
Глицин | 0.931 g |
Пролин | 0.686 g |
Серин | 0.791 g |
Захари |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.2 mg |
Витамин D | 118 IU |
Витамин D3 (холекалциферол) | 3 mcg |
Витамин D (D2 + D3) | 3 mcg |
Холин, общо | 65 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 0.1 mcg |