Корифена
Грама | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 8500 Калории | 8.5 Килокалории |
25 g | 21250 Калории | 21.25 Килокалории |
50 g | 42500 Калории | 42.5 Килокалории |
100 g | 85000 Калории | 85 Килокалории |
250 g | 212500 Калории | 212.5 Килокалории |
500 g | 425000 Калории | 425 Килокалории |
1000 g | 850000 Калории | 850 Килокалории |
100 Грама Корифена = 85 Килокалории
18.5g протеини 0.7g мазнини 0g въглехидрати /100g
- Риба, Корифена, СуровКалории · 85 kcal
протеини · 18.5 g мазнини · 0.7 g въглехидрати · 0 g - Риба, Корифена, Варени, Суха топлинаКалории · 109 kcal
протеини · 23.72 g мазнини · 0.9 g въглехидрати · 0 g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Състав | |
Протеин | 18.5 g |
Общо липиди (мазнини) | 0.7 g |
Други | |
Пепел | 2.1 g |
Енергия | |
Енергия | 85 kcal |
Вода | 77.55 g |
Елементи | |
Калций, Ca | 15 mg |
Желязо, Fe | 1.13 mg |
Магнезий, Mg | 30 mg |
Фосфор, P | 143 mg |
Калий, К | 416 mg |
Натрий, Na | 88 mg |
Цинк, Zn | 0.46 mg |
Мед, Cu | 0.041 mg |
Манган, Mn | 0.015 mg |
Селен, Se | 36.5 mcg |
Витамини | |
Витамин A, IU | 180 IU |
Ретинол | 54 mcg |
Витамин А, RAE | 54 mcg RAE |
Тиамин | 0.02 mg |
Рибофлавин | 0.07 mg |
Ниацин | 6.1 mg |
Пантотенова киселина | 0.75 mg |
Витамин В-6 | 0.4 mg |
Фолат, общо | 5 mcg |
Витамин B-12 | 0.6 mcg |
Фолиева киселина, храна | 5 mcg |
Фолат, ФДИ | 5 mcg DFE |
Холестерол | 73 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 0.188 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.121 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.165 g |
Аминокиселини | |
Триптофан | 0.207 g |
Треонин | 0.811 g |
Изолевцин | 0.852 g |
Левцин | 1.504 g |
Лизин | 1.699 g |
Метионин | 0.548 g |
Цистин | 0.198 g |
Фенилаланин | 0.722 g |
Тирозин | 0.625 g |
Валин | 0.953 g |
Аргинин | 1.107 g |
Хистидин | 0.545 g |
Аланин | 1.119 g |
Аспарагинова киселина | 1.894 g |
Глутаминова киселина | 2.762 g |
Глицин | 0.888 g |
Пролин | 0.654 g |
Серин | 0.755 g |
Захари | |
— |