Въдичари
| Грама | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9700 Калории | 9.7 Килокалории |
| 25 g | 24250 Калории | 24.25 Килокалории |
| 50 g | 48500 Калории | 48.5 Килокалории |
| 100 g | 97000 Калории | 97 Килокалории |
| 250 g | 242500 Калории | 242.5 Килокалории |
| 500 g | 485000 Калории | 485 Килокалории |
| 1000 g | 970000 Калории | 970 Килокалории |
100 Грама Въдичари = 97 Килокалории
18.6g протеини 2g мазнини 0g въглехидрати /100g
- Риба, Въдичари, Варени, Суха топлинаКалории · 97 kcal
протеини · 18.56 g мазнини · 1.95 g въглехидрати · 0 g - Риба, Въдичари, СуровКалории · 76 kcal
протеини · 14.48 g мазнини · 1.52 g въглехидрати · 0 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 18.56 g |
| Общо липиди (мазнини) | 1.95 g |
| Други | |
| Пепел | 1.55 g |
| Енергия | |
| Енергия | 97 kcal |
| Вода | 78.51 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 10 mg |
| Желязо, Fe | 0.41 mg |
| Магнезий, Mg | 27 mg |
| Фосфор, P | 256 mg |
| Калий, К | 513 mg |
| Натрий, Na | 23 mg |
| Цинк, Zn | 0.53 mg |
| Мед, Cu | 0.036 mg |
| Манган, Mn | 0.031 mg |
| Селен, Se | 46.8 mcg |
| Витамини | |
| Витамин A, IU | 46 IU |
| Ретинол | 14 mcg |
| Витамин А, RAE | 14 mcg RAE |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 1 mg |
| Тиамин | 0.029 mg |
| Рибофлавин | 0.073 mg |
| Ниацин | 2.558 mg |
| Пантотенова киселина | 0.173 mg |
| Витамин В-6 | 0.277 mg |
| Фолат, общо | 8 mcg |
| Витамин B-12 | 1.04 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 8 mcg |
| Фолат, ФДИ | 8 mcg DFE |
| Холестерол | 32 mg |
| Аминокиселини | |
| Триптофан | 0.208 g |
| Треонин | 0.814 g |
| Изолевцин | 0.855 g |
| Левцин | 1.509 g |
| Лизин | 1.705 g |
| Метионин | 0.549 g |
| Цистин | 0.199 g |
| Фенилаланин | 0.725 g |
| Тирозин | 0.627 g |
| Валин | 0.956 g |
| Аргинин | 1.111 g |
| Хистидин | 0.547 g |
| Аланин | 1.123 g |
| Аспарагинова киселина | 1.901 g |
| Глутаминова киселина | 2.771 g |
| Глицин | 0.891 g |
| Пролин | 0.656 g |
| Серин | 0.757 g |
| Захари | |
| — | |