Бас
| Грама | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9700 Калории | 9.7 Килокалории |
| 25 g | 24250 Калории | 24.25 Килокалории |
| 50 g | 48500 Калории | 48.5 Килокалории |
| 100 g | 97000 Калории | 97 Килокалории |
| 250 g | 242500 Калории | 242.5 Килокалории |
| 500 g | 485000 Калории | 485 Килокалории |
| 1000 g | 970000 Калории | 970 Килокалории |
100 Грама Бас = 97 Килокалории
17.7g протеини 2.3g мазнини 0g въглехидрати /100g
- Риба, Бас, Шарени, СуровКалории · 97 kcal
протеини · 17.73 g мазнини · 2.33 g въглехидрати · 0 g - Риба, Бас, Шарени, Варени, Суха топлинаКалории · 124 kcal
протеини · 22.73 g мазнини · 2.99 g въглехидрати · 0 g - Риба, Бас, Прясна вода, Смесени видове, СуровКалории · 114 kcal
протеини · 18.86 g мазнини · 3.69 g въглехидрати · 0 g - Риба, Бас, Прясна вода, Смесени видове, Варени, Суха топлинаКалории · 146 kcal
протеини · 24.18 g мазнини · 4.73 g въглехидрати · 0 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 17.73 g |
| Общо липиди (мазнини) | 2.33 g |
| Други | |
| Пепел | 1.04 g |
| Енергия | |
| Енергия | 97 kcal |
| Вода | 79.22 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 15 mg |
| Желязо, Fe | 0.84 mg |
| Магнезий, Mg | 40 mg |
| Фосфор, P | 198 mg |
| Калий, К | 256 mg |
| Натрий, Na | 69 mg |
| Цинк, Zn | 0.4 mg |
| Мед, Cu | 0.031 mg |
| Манган, Mn | 0.015 mg |
| Селен, Se | 36.5 mcg |
| Витамини | |
| Витамин A, IU | 90 IU |
| Ретинол | 27 mcg |
| Витамин А, RAE | 27 mcg RAE |
| Тиамин | 0.1 mg |
| Рибофлавин | 0.03 mg |
| Ниацин | 2.1 mg |
| Пантотенова киселина | 0.75 mg |
| Витамин В-6 | 0.3 mg |
| Фолат, общо | 9 mcg |
| Витамин B-12 | 3.82 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 9 mcg |
| Фолат, ФДИ | 9 mcg DFE |
| Холестерол | 80 mg |
| Мастни киселини, общо наситен | 0.507 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.66 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.784 g |
| Аминокиселини | |
| Триптофан | 0.199 g |
| Треонин | 0.777 g |
| Изолевцин | 0.817 g |
| Левцин | 1.441 g |
| Лизин | 1.628 g |
| Метионин | 0.525 g |
| Цистин | 0.19 g |
| Фенилаланин | 0.692 g |
| Тирозин | 0.599 g |
| Валин | 0.914 g |
| Аргинин | 1.061 g |
| Хистидин | 0.522 g |
| Аланин | 1.072 g |
| Аспарагинова киселина | 1.816 g |
| Глутаминова киселина | 2.647 g |
| Глицин | 0.851 g |
| Пролин | 0.627 g |
| Серин | 0.723 g |
| Захари | |
| — | |