Състав |
Протеин | 1.53 g |
Общо липиди (мазнини) | 0.15 g |
Въглехидрати, като разликата | 17.34 g |
Други |
Пепел | 0.89 g |
Енергия |
Енергия | 72 kcal |
Вода | 80.09 g |
Влакно, общо хранителни | 3.3 g |
Елементи |
Калций, Ca | 41 mg |
Желязо, Fe | 0.8 mg |
Магнезий, Mg | 38 mg |
Фосфор, P | 51 mg |
Калий, К | 308 mg |
Натрий, Na | 5 mg |
Цинк, Zn | 0.33 mg |
Мед, Cu | 0.077 mg |
Манган, Mn | 0.232 mg |
Селен, Se | 0.7 mcg |
Витамини |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 3 mg |
Тиамин | 0.01 mg |
Рибофлавин | 0.03 mg |
Ниацин | 0.3 mg |
Пантотенова киселина | 0.321 mg |
Витамин В-6 | 0.24 mg |
Фолат, общо | 23 mcg |
Фолиева киселина, храна | 23 mcg |
Фолат, ФДИ | 23 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 0.025 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.037 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.059 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.006 g |
Треонин | 0.026 g |
Изолевцин | 0.03 g |
Левцин | 0.032 g |
Лизин | 0.067 g |
Метионин | 0.009 g |
Цистин | 0.006 g |
Фенилаланин | 0.033 g |
Тирозин | 0.018 g |
Валин | 0.033 g |
Аргинин | 0.105 g |
Хистидин | 0.031 g |
Аланин | 0.025 g |
Аспарагинова киселина | 0.177 g |
Глутаминова киселина | 0.157 g |
Глицин | 0.031 g |
Пролин | 0.052 g |
Серин | 0.025 g |
Захари |
Захари, общо | 2.9 g |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.38 mg |
Холин, общо | 11.7 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 1.6 mcg |
Бетаин | 0.2 mg |