Ревен

Грамаcalkcal
10 g 2100 Калории 2.1 Килокалории
25 g 5250 Калории 5.25 Килокалории
50 g 10500 Калории 10.5 Килокалории
100 g 21000 Калории 21 Килокалории
250 g 52500 Калории 52.5 Килокалории
500 g 105000 Калории 105 Килокалории
1000 g 210000 Калории 210 Килокалории


100 Грама Ревен = 21 Килокалории

0.9g протеини 0.2g мазнини 4.5g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин0.9 g
Общо липиди (мазнини)0.2 g
Въглехидрати, като разликата4.54 g
Други
Пепел0.76 g
Енергия
Енергия21 kcal
Вода93.61 g
Влакно, общо хранителни1.8 g
Елементи
Калций, Ca86 mg
Желязо, Fe0.22 mg
Магнезий, Mg12 mg
Фосфор, P14 mg
Калий, К288 mg
Натрий, Na4 mg
Цинк, Zn0.1 mg
Мед, Cu0.021 mg
Манган, Mn0.196 mg
Селен, Se1.1 mcg
Витамини
Витамин A, IU102 IU
Витамин А, RAE5 mcg RAE
Витамин С, общо аскорбинова киселина8 mg
Тиамин0.02 mg
Рибофлавин0.03 mg
Ниацин0.3 mg
Пантотенова киселина0.085 mg
Витамин В-60.024 mg
Фолат, общо7 mcg
Фолиева киселина, храна7 mcg
Фолат, ФДИ7 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен0.053 g
Мастни киселини, общо мононенаситени0.039 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.099 g
Аминокиселини
Захари
Захари, общо1.1 g
Каротин, бета61 mcg
Витамин Е (алфа-токоферол)0.27 mg
Лутеин + зеаксантин170 mcg
Холин, общо6.1 mg
Витамин К (phylloquinone)29.3 mcg