Пшенично брашно
| Грама | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 34000 Калории | 34 Килокалории |
| 25 g | 85000 Калории | 85 Килокалории |
| 50 g | 170000 Калории | 170 Килокалории |
| 100 g | 340000 Калории | 340 Килокалории |
| 250 g | 850000 Калории | 850 Килокалории |
| 500 g | 1700000 Калории | 1700 Килокалории |
| 1000 g | 3400000 Калории | 3400 Килокалории |
100 Грама Пшенично брашно = 340 Килокалории
13.2g протеини 2.5g мазнини 72g въглехидрати /100g
- Пшенично брашно, Цели зърнаКалории · 340 kcal
протеини · 13.21 g мазнини · 2.5 g въглехидрати · 71.97 g - Пшенично брашно, Бяло, Хляб, ОбогатениКалории · 361 kcal
протеини · 11.98 g мазнини · 1.66 g въглехидрати · 72.53 g - Пшенично брашно, Бяло, Торта, ОбогатениКалории · 362 kcal
протеини · 8.2 g мазнини · 0.86 g въглехидрати · 78.03 g - Пшенично брашно, Бяла (промишлени), 9 % протеин, Избелени, НеуголемениКалории · 367 kcal
протеини · 8.89 g мазнини · 1.43 g въглехидрати · 77.32 g - Пшенично брашно, Бяло, Всички предназначение, Обогатени, НеизбелениКалории · 364 kcal
протеини · 10.33 g мазнини · 0.98 g въглехидрати · 76.31 g - Пшенично брашно, Бяло, Всички предназначение, НеуголемениКалории · 364 kcal
протеини · 10.33 g мазнини · 0.98 g въглехидрати · 76.31 g - Пшенично брашно, Бяла (промишлени), 9 % протеин, Избелени, ОбогатениКалории · 367 kcal
протеини · 8.89 g мазнини · 1.43 g въглехидрати · 77.32 g - Пшенично брашно, Бяло, Тортила микс, ОбогатениКалории · 405 kcal
протеини · 9.66 g мазнини · 10.63 g въглехидрати · 67.14 g - Пшенично брашно, Бяло, Всички предназначение, Обогатени, Калций подсиленоКалории · 364 kcal
протеини · 10.33 g мазнини · 0.98 g въглехидрати · 76.31 g - Пшенично брашно, Бяла (промишлени), 10 % протеин, Избелени, ОбогатениКалории · 366 kcal
протеини · 9.71 g мазнини · 1.48 g въглехидрати · 76.22 g - Пшенично брашно, Бяло, Всички предназначение, Самостоятелно rising, ОбогатениКалории · 354 kcal
протеини · 9.89 g мазнини · 0.97 g въглехидрати · 74.22 g - Пшенично брашно, Бяла (промишлени), 15 % протеин, Избелени, НеуголемениКалории · 362 kcal
протеини · 15.33 g мазнини · 1.41 g въглехидрати · 69.88 g - Пшенично брашно, Бяла (промишлени), 11.5 % протеин, Избелени, НеуголемениКалории · 363 kcal
протеини · 11.5 g мазнини · 1.45 g въглехидрати · 73.81 g - Пшенично брашно, Бяла (промишлени), 13 % протеин, Избелени, ОбогатениКалории · 362 kcal
протеини · 13.07 g мазнини · 1.38 g въглехидрати · 72.2 g - Пшенично брашно, Бяла (промишлени), 11.5 % протеин, Неизбелени, ОбогатениКалории · 363 kcal
протеини · 11.5 g мазнини · 1.45 g въглехидрати · 73.81 g - Пшенично брашно, Бяло, Всички предназначение, Обогатени, ИзбелениКалории · 364 kcal
протеини · 10.33 g мазнини · 0.98 g въглехидрати · 76.31 g - Пшенично брашно, Бяла (промишлени), 11.5 % протеин, Избелени, ОбогатениКалории · 363 kcal
протеини · 11.5 g мазнини · 1.45 g въглехидрати · 73.81 g - Пшенично брашно, Бяла (промишлени), 10 % протеин, Неизбелени, ОбогатениКалории · 366 kcal
протеини · 9.71 g мазнини · 1.48 g въглехидрати · 76.22 g - Пшенично брашно, Бяла (промишлени), 13 % протеин, Избелени, НеуголемениКалории · 362 kcal
протеини · 13.07 g мазнини · 1.38 g въглехидрати · 72.2 g - Пшенично брашно, Бяла (промишлени), 15 % протеин, Избелени, ОбогатениКалории · 362 kcal
протеини · 15.33 g мазнини · 1.41 g въглехидрати · 69.88 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 13.21 g |
| Общо липиди (мазнини) | 2.5 g |
| Въглехидрати, като разликата | 71.97 g |
| Други | |
| Пепел | 1.58 g |
| Енергия | |
| Енергия | 340 kcal |
| Вода | 10.74 g |
| Влакно, общо хранителни | 10.7 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 34 mg |
| Желязо, Fe | 3.6 mg |
| Магнезий, Mg | 137 mg |
| Фосфор, P | 357 mg |
| Калий, К | 363 mg |
| Натрий, Na | 2 mg |
| Цинк, Zn | 2.6 mg |
| Мед, Cu | 0.41 mg |
| Манган, Mn | 4.067 mg |
| Селен, Se | 61.8 mcg |
| Витамини | |
| Витамин A, IU | 9 IU |
| Тиамин | 0.502 mg |
| Рибофлавин | 0.165 mg |
| Ниацин | 4.957 mg |
| Пантотенова киселина | 0.603 mg |
| Витамин В-6 | 0.407 mg |
| Фолат, общо | 44 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 44 mcg |
| Фолат, ФДИ | 44 mcg DFE |
| Мастни киселини, общо наситен | 0.43 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.283 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 1.167 g |
| Аминокиселини | |
| Триптофан | 0.174 g |
| Треонин | 0.367 g |
| Изолевцин | 0.443 g |
| Левцин | 0.898 g |
| Лизин | 0.359 g |
| Метионин | 0.228 g |
| Цистин | 0.275 g |
| Фенилаланин | 0.682 g |
| Тирозин | 0.275 g |
| Валин | 0.564 g |
| Аргинин | 0.648 g |
| Хистидин | 0.357 g |
| Аланин | 0.489 g |
| Аспарагинова киселина | 0.722 g |
| Глутаминова киселина | 4.328 g |
| Глицин | 0.569 g |
| Пролин | 2.075 g |
| Серин | 0.62 g |
| Захари | |
| Захароза | 0.36 g |
| Захари, общо | 0.41 g |
| Каротин, бета | 5 mcg |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.71 mg |
| Лутеин + зеаксантин | 220 mcg |
| Токоферол, гама | 1.91 mg |
| Холин, общо | 31.2 mg |
| Витамин К (phylloquinone) | 1.9 mcg |
| Бетаин | 72.8 mg |
| Токоферол, бета | 0.23 mg |
| Фруктоза | 0.05 g |
| Нишесте | 57.77 g |