Състав |
Протеин | 16.1 g |
Общо липиди (мазнини) | 1.4 g |
Въглехидрати, като разликата | 2 g |
Други |
Пепел | 1.3 g |
Енергия |
Енергия | 90 kcal |
Вода | 79.2 g |
Елементи |
Калций, Ca | 10 mg |
Желязо, Fe | 3.5 mg |
Магнезий, Mg | 250 mg |
Фосфор, P | 272 mg |
Калий, К | 382 mg |
Натрий, Na | 70 mg |
Цинк, Zn | 1 mg |
Мед, Cu | 0.4 mg |
Селен, Se | 27.4 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 100 IU |
Ретинол | 30 mcg |
Витамин А, RAE | 30 mcg RAE |
Тиамин | 0.01 mg |
Рибофлавин | 0.12 mg |
Ниацин | 1.4 mg |
Витамин В-6 | 0.13 mg |
Фолат, общо | 6 mcg |
Витамин B-12 | 0.5 mcg |
Фолиева киселина, храна | 6 mcg |
Фолат, ФДИ | 6 mcg DFE |
Холестерол | 50 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 0.361 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.259 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.252 g |
Аминокиселини |
— |
Захари |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 5 mg |
Холин, общо | 65 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 0.1 mcg |