Мая
| Грама | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10500 Калории | 10.5 Килокалории |
| 25 g | 26250 Калории | 26.25 Килокалории |
| 50 g | 52500 Калории | 52.5 Килокалории |
| 100 g | 105000 Калории | 105 Килокалории |
| 250 g | 262500 Калории | 262.5 Килокалории |
| 500 g | 525000 Калории | 525 Килокалории |
| 1000 g | 1050000 Калории | 1050 Килокалории |
100 Грама Мая = 105 Килокалории
8.4g протеини 1.9g мазнини 18.1g въглехидрати /100g
- Преобразяване агенти, Мая, Бейкър на, КомпресиранКалории · 105 kcal
протеини · 8.4 g мазнини · 1.9 g въглехидрати · 18.1 g - Преобразяване агенти, Мая, Бейкър на, Активни ХимическоКалории · 325 kcal
протеини · 40.44 g мазнини · 7.61 g въглехидрати · 41.22 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 8.4 g |
| Общо липиди (мазнини) | 1.9 g |
| Въглехидрати, като разликата | 18.1 g |
| Други | |
| Пепел | 1.8 g |
| Енергия | |
| Енергия | 105 kcal |
| Вода | 69 g |
| Влакно, общо хранителни | 8.1 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 19 mg |
| Желязо, Fe | 3.25 mg |
| Магнезий, Mg | 40 mg |
| Фосфор, P | 336 mg |
| Калий, К | 601 mg |
| Натрий, Na | 30 mg |
| Цинк, Zn | 9.97 mg |
| Мед, Cu | 0.148 mg |
| Манган, Mn | 0.2 mg |
| Селен, Se | 8.1 mcg |
| Витамини | |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 0.1 mg |
| Тиамин | 1.88 mg |
| Рибофлавин | 1.13 mg |
| Ниацин | 12.3 mg |
| Пантотенова киселина | 4.9 mg |
| Витамин В-6 | 0.43 mg |
| Фолат, общо | 785 mcg |
| Витамин B-12 | 0.01 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 785 mcg |
| Фолат, ФДИ | 785 mcg DFE |
| Мастни киселини, общо наситен | 0.243 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 1.047 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.004 g |
| Аминокиселини | |
| Триптофан | 0.106 g |
| Треонин | 0.435 g |
| Изолевцин | 0.476 g |
| Левцин | 0.668 g |
| Лизин | 0.69 g |
| Метионин | 0.166 g |
| Цистин | 0.112 g |
| Фенилаланин | 0.407 g |
| Тирозин | 0.345 g |
| Валин | 0.512 g |
| Аргинин | 0.462 g |
| Хистидин | 0.217 g |
| Аланин | 0.553 g |
| Аспарагинова киселина | 0.853 g |
| Глутаминова киселина | 1.235 g |
| Глицин | 0.407 g |
| Пролин | 0.357 g |
| Серин | 0.413 g |
| Захари | |
| Холин, общо | 32 mg |