Праскови

Грамаcalkcal
10 g 9400 Калории 9.4 Килокалории
25 g 23500 Калории 23.5 Килокалории
50 g 47000 Калории 47 Килокалории
100 g 94000 Калории 94 Килокалории
250 g 235000 Калории 235 Килокалории
500 g 470000 Калории 470 Килокалории
1000 g 940000 Калории 940 Килокалории


100 Грама Праскови = 94 Килокалории

0.6g протеини 0.1g мазнини 24g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин0.63 g
Общо липиди (мазнини)0.13 g
Въглехидрати, като разликата23.98 g
Други
Пепел0.53 g
Енергия
Енергия94 kcal
Вода74.73 g
Влакно, общо хранителни1.8 g
Елементи
Калций, Ca3 mg
Желязо, Fe0.37 mg
Магнезий, Mg5 mg
Фосфор, P11 mg
Калий, К130 mg
Натрий, Na6 mg
Цинк, Zn0.05 mg
Мед, Cu0.024 mg
Манган, Mn0.029 mg
Селен, Se0.4 mcg
Витамини
Витамин A, IU284 IU
Витамин А, RAE14 mcg RAE
Витамин С, общо аскорбинова киселина94.2 mg
Тиамин0.013 mg
Рибофлавин0.035 mg
Ниацин0.653 mg
Пантотенова киселина0.132 mg
Витамин В-60.018 mg
Фолат, общо3 mcg
Фолиева киселина, храна3 mcg
Фолат, ФДИ3 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен0.014 g
Мастни киселини, общо мононенаситени0.048 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.064 g
Аминокиселини
Триптофан0.002 g
Треонин0.024 g
Изолевцин0.018 g
Левцин0.035 g
Лизин0.02 g
Метионин0.015 g
Цистин0.005 g
Фенилаланин0.02 g
Тирозин0.016 g
Валин0.034 g
Аргинин0.016 g
Хистидин0.012 g
Аланин0.037 g
Аспарагинова киселина0.104 g
Глутаминова киселина0.095 g
Глицин0.022 g
Пролин0.026 g
Серин0.029 g
Захари
Захари, общо22.18 g
Каротин, бета141 mcg
Витамин Е (алфа-токоферол)0.62 mg
Cryptoxanthin, бета58 mcg
Лутеин + зеаксантин77 mcg
Холин, общо5.1 mg
Витамин К (phylloquinone)2.2 mcg