Портокалова кора

Грамаcalkcal
10 g 9700 Калории 9.7 Килокалории
25 g 24250 Калории 24.25 Килокалории
50 g 48500 Калории 48.5 Килокалории
100 g 97000 Калории 97 Килокалории
250 g 242500 Калории 242.5 Килокалории
500 g 485000 Калории 485 Килокалории
1000 g 970000 Калории 970 Килокалории


100 Грама Портокалова кора = 97 Килокалории

1.5g протеини 0.2g мазнини 25g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин1.5 g
Общо липиди (мазнини)0.2 g
Въглехидрати, като разликата25 g
Други
Пепел0.8 g
Енергия
Енергия97 kcal
Вода72.5 g
Влакно, общо хранителни10.6 g
Елементи
Калций, Ca161 mg
Желязо, Fe0.8 mg
Магнезий, Mg22 mg
Фосфор, P21 mg
Калий, К212 mg
Натрий, Na3 mg
Цинк, Zn0.25 mg
Мед, Cu0.092 mg
Селен, Se1 mcg
Витамини
Витамин A, IU420 IU
Витамин А, RAE21 mcg RAE
Витамин С, общо аскорбинова киселина136 mg
Тиамин0.12 mg
Рибофлавин0.09 mg
Ниацин0.9 mg
Пантотенова киселина0.49 mg
Витамин В-60.176 mg
Фолат, общо30 mcg
Фолиева киселина, храна30 mcg
Фолат, ФДИ30 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен0.024 g
Мастни киселини, общо мононенаситени0.036 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.04 g
Аминокиселини
Захари
Витамин Е (алфа-токоферол)0.25 mg
Фитостероли34 mg