Състав |
Протеин | 14.14 g |
Общо липиди (мазнини) | 12.89 g |
Въглехидрати, като разликата | 53.99 g |
Други |
Пепел | 7.74 g |
Енергия |
Енергия | 282 kcal |
Вода | 11.24 g |
Влакно, общо хранителни | 34.9 g |
Елементи |
Калций, Ca | 229 mg |
Желязо, Fe | 21.14 mg |
Магнезий, Mg | 178 mg |
Фосфор, P | 314 mg |
Калий, К | 2280 mg |
Натрий, Na | 68 mg |
Цинк, Zn | 4.33 mg |
Мед, Cu | 0.713 mg |
Манган, Mn | 1.59 mg |
Селен, Se | 6.3 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 49254 IU |
Витамин А, RAE | 2463 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 0.9 mg |
Тиамин | 0.33 mg |
Рибофлавин | 1.23 mg |
Ниацин | 10.06 mg |
Пантотенова киселина | 2.51 mg |
Витамин В-6 | 2.141 mg |
Фолат, общо | 49 mcg |
Фолиева киселина, храна | 49 mcg |
Фолат, ФДИ | 49 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 2.14 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 1.695 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 7.766 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.07 g |
Треонин | 0.49 g |
Изолевцин | 0.57 g |
Левцин | 0.92 g |
Лизин | 0.69 g |
Метионин | 0.2 g |
Цистин | 0.23 g |
Фенилаланин | 0.61 g |
Тирозин | 0.38 g |
Валин | 0.75 g |
Аргинин | 0.89 g |
Хистидин | 0.25 g |
Аланин | 0.64 g |
Аспарагинова киселина | 2.85 g |
Глутаминова киселина | 2.26 g |
Глицин | 0.78 g |
Пролин | 2.31 g |
Серин | 0.61 g |
Захари |
Захароза | 0.81 g |
Захари, общо | 10.34 g |
Каротин, бета | 26162 mcg |
Каротин, алфа | 595 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 29.83 mg |
Cryptoxanthin, бета | 6186 mcg |
Лутеин + зеаксантин | 18944 mcg |
Токоферол, гама | 3.25 mg |
Токоферол, Делта | 0.07 mg |
Холин, общо | 51.5 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 80.3 mcg |
Бетаин | 7.1 mg |
Токоферол, бета | 0.35 mg |
Фитостероли | 175 mg |
Глюкоза (декстроза) | 2.63 g |
Фруктоза | 6.71 g |
Галактоза | 0.19 g |