Състав |
Протеин | 11.26 g |
Общо липиди (мазнини) | 12.98 g |
Въглехидрати, като разликата | 3.04 g |
Други |
Пепел | 1.02 g |
Енергия |
Енергия | 174 kcal |
Вода | 71.7 g |
Елементи |
Калций, Ca | 207 mg |
Желязо, Fe | 0.38 mg |
Магнезий, Mg | 11 mg |
Фосфор, P | 158 mg |
Калий, К | 105 mg |
Натрий, Na | 84 mg |
Цинк, Zn | 1.16 mg |
Мед, Cu | 0.021 mg |
Манган, Mn | 0.006 mg |
Селен, Se | 14.5 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 445 IU |
Ретинол | 117 mcg |
Витамин А, RAE | 120 mcg RAE |
Тиамин | 0.013 mg |
Рибофлавин | 0.195 mg |
Ниацин | 0.104 mg |
Пантотенова киселина | 0.213 mg |
Витамин В-6 | 0.043 mg |
Фолат, общо | 12 mcg |
Витамин B-12 | 0.34 mcg |
Фолиева киселина, храна | 12 mcg |
Фолат, ФДИ | 12 mcg DFE |
Холестерол | 51 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 8.295 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 3.627 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.385 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.125 g |
Треонин | 0.517 g |
Изолевцин | 0.589 g |
Левцин | 1.221 g |
Лизин | 1.338 g |
Метионин | 0.281 g |
Цистин | 0.099 g |
Фенилаланин | 0.556 g |
Тирозин | 0.589 g |
Валин | 0.692 g |
Аргинин | 0.632 g |
Хистидин | 0.459 g |
Аланин | 0.499 g |
Аспарагинова киселина | 0.995 g |
Глутаминова киселина | 2.446 g |
Глицин | 0.295 g |
Пролин | 1.066 g |
Серин | 0.575 g |
Захари |
Захари, общо | 0.27 g |
Каротин, бета | 33 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.11 mg |
Витамин D | 10 IU |
Витамин D3 (холекалциферол) | 0.2 mcg |
Витамин D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Холин, общо | 17.5 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 1.1 mcg |