Плодова пита

Грамаcalkcal
10 g 10300 Калории 10.3 Килокалории
25 g 25750 Калории 25.75 Килокалории
50 g 51500 Калории 51.5 Килокалории
100 g 103000 Калории 103 Килокалории
250 g 257500 Калории 257.5 Килокалории
500 g 515000 Калории 515 Килокалории
1000 g 1030000 Калории 1030 Килокалории


100 Грама Плодова пита = 103 Килокалории

3g протеини 1.7g мазнини 18.8g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин2.99 g
Общо липиди (мазнини)1.72 g
Въглехидрати, като разликата18.82 g
Други
Пепел0.76 g
Енергия
Енергия103 kcal
Вода75.71 g
Елементи
Калций, Ca113 mg
Желязо, Fe0.06 mg
Магнезий, Mg12 mg
Фосфор, P86 mg
Калий, К163 mg
Натрий, Na113 mg
Цинк, Zn0.36 mg
Мед, Cu0.01 mg
Манган, Mn0.003 mg
Селен, Se5.3 mcg
Витамини
Витамин A, IU180 IU
Ретинол51 mcg
Витамин А, RAE52 mcg RAE
Витамин С, общо аскорбинова киселина0.7 mg
Тиамин0.032 mg
Рибофлавин0.148 mg
Ниацин0.077 mg
Пантотенова киселина0.287 mg
Витамин В-60.035 mg
Фолат, общо4 mcg
Витамин B-120.26 mcg
Фолиева киселина, храна4 mcg
Фолат, ФДИ4 mcg DFE
Холестерол7 mg
Мастни киселини, общо наситен1.035 g
Мастни киселини, общо мононенаситени0.472 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.064 g
Аминокиселини
Триптофан0.042 g
Треонин0.135 g
Изолевцин0.18 g
Левцин0.293 g
Лизин0.237 g
Метионин0.075 g
Цистин0.028 g
Фенилаланин0.145 g
Тирозин0.145 g
Валин0.2 g
Аргинин0.109 g
Хистидин0.081 g
Аланин0.103 g
Аспарагинова киселина0.227 g
Глутаминова киселина0.626 g
Глицин0.063 g
Пролин0.29 g
Серин0.162 g
Захари
Каротин, бета11 mcg
Витамин D36 IU
Витамин D (D2 + D3)0.9 mcg