Плейнс Pricklypear
| Грама | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4200 Калории | 4.2 Килокалории |
| 25 g | 10500 Калории | 10.5 Килокалории |
| 50 g | 21000 Калории | 21 Килокалории |
| 100 g | 42000 Калории | 42 Килокалории |
| 250 g | 105000 Калории | 105 Килокалории |
| 500 g | 210000 Калории | 210 Килокалории |
| 1000 g | 420000 Калории | 420 Килокалории |
100 Грама Плейнс Pricklypear = 42 Килокалории
0.1g протеини 0.1g мазнини 10.2g въглехидрати /100g
- Плейнс Pricklypear, Сурови (северните равнини индианци)Калории · 42 kcal
протеини · 0.12 g мазнини · 0.11 g въглехидрати · 10.17 g - Плейнс Pricklypear, Пушени (северните равнини индианци)Калории · 91 kcal
протеини · 0.39 g мазнини · 0.31 g въглехидрати · 21.57 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 0.12 g |
| Общо липиди (мазнини) | 0.11 g |
| Въглехидрати, като разликата | 10.17 g |
| Други | |
| Пепел | 0.38 g |
| Енергия | |
| Енергия | 42 kcal |
| Вода | 89.22 g |
| Влакно, общо хранителни | 5.3 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 180 mg |
| Желязо, Fe | 0.2 mg |
| Магнезий, Mg | 69 mg |
| Фосфор, P | 11 mg |
| Калий, К | 130 mg |
| Натрий, Na | 4 mg |
| Цинк, Zn | 0.14 mg |
| Мед, Cu | 0.019 mg |
| Манган, Mn | 0.583 mg |
| Селен, Se | 0.1 mcg |
| Витамини | |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 11 mg |
| Тиамин | 0.008 mg |
| Рибофлавин | 0.032 mg |
| Ниацин | 0.293 mg |
| Витамин В-6 | 0.079 mg |
| Аминокиселини | |
| — | |
| Захари | |
| Захароза | 0.38 g |
| Захари, общо | 1.02 g |
| Холин, общо | 4.3 mg |
| Витамин К (phylloquinone) | 2.9 mcg |
| Бетаин | 0.3 mg |
| Глюкоза (декстроза) | 0.44 g |
| Фруктоза | 0.21 g |