Състав |
Протеин | 1.2 g |
Общо липиди (мазнини) | 0.3 g |
Въглехидрати, като разликата | 17.99 g |
Други |
Пепел | 0.98 g |
Енергия |
Енергия | 75 kcal |
Вода | 79.53 g |
Влакно, общо хранителни | 4.9 g |
Елементи |
Калций, Ca | 36 mg |
Желязо, Fe | 0.59 mg |
Магнезий, Mg | 29 mg |
Фосфор, P | 71 mg |
Калий, К | 375 mg |
Натрий, Na | 10 mg |
Цинк, Zn | 0.59 mg |
Мед, Cu | 0.12 mg |
Манган, Mn | 0.56 mg |
Селен, Se | 1.8 mcg |
Витамини |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 17 mg |
Тиамин | 0.09 mg |
Рибофлавин | 0.05 mg |
Ниацин | 0.7 mg |
Пантотенова киселина | 0.6 mg |
Витамин В-6 | 0.09 mg |
Фолат, общо | 67 mcg |
Фолиева киселина, храна | 67 mcg |
Фолат, ФДИ | 67 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 0.05 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.112 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.047 g |
Аминокиселини |
— |
Захари |
Захари, общо | 4.8 g |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 1.49 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 22.5 mcg |