Палачинки
| Грама | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 34400 Калории | 34.4 Килокалории |
| 25 g | 86000 Калории | 86 Килокалории |
| 50 g | 172000 Калории | 172 Килокалории |
| 100 g | 344000 Калории | 344 Килокалории |
| 250 g | 860000 Калории | 860 Килокалории |
| 500 g | 1720000 Калории | 1720 Килокалории |
| 1000 g | 3440000 Калории | 3440 Килокалории |
100 Грама Палачинки = 344 Килокалории
12.8g протеини 1.5g мазнини 71g въглехидрати /100g
- Палачинки, Цяла пшеница, Суха смес, НепълноКалории · 344 kcal
протеини · 12.8 g мазнини · 1.5 g въглехидрати · 71 g - Палачинки, Цяла пшеница, Суха смес, Непълно, ПодготвениКалории · 208 kcal
протеини · 8.5 g мазнини · 6.5 g въглехидрати · 29.4 g - Палачинки, Елда, Суха смес, НепълноКалории · 340 kcal
протеини · 10.9 g мазнини · 2.7 g въглехидрати · 71.3 g - Палачинки, Боровинки, Приготвени от рецептаКалории · 222 kcal
протеини · 6.1 g мазнини · 9.2 g въглехидрати · 29 g - Палачинки, Специални диетични, Суха смесКалории · 349 kcal
протеини · 8.9 g мазнини · 1.4 g въглехидрати · 73.9 g - Палачинки, Мътеница, Приготвени от рецептаКалории · 227 kcal
протеини · 6.8 g мазнини · 9.3 g въглехидрати · 28.7 g - Палачинки, Обикновен, Замразени, Готови за топлина, Микровълнова печка (включва мътеница)Калории · 239 kcal
протеини · 5.88 g мазнини · 4.73 g въглехидрати · 43.33 g - Палачинки, Обикновен, Приготвени от рецептаКалории · 227 kcal
протеини · 6.4 g мазнини · 9.7 g въглехидрати · 28.3 g - Палачинки, Обикновен, Суха смес, Непълен (включва мътеница)Калории · 355 kcal
протеини · 10 g мазнини · 1.7 g въглехидрати · 73.6 g - Палачинки, Обикновен, Суха смес, Непълно, ПодготвениКалории · 218 kcal
протеини · 7.8 g мазнини · 7.7 g въглехидрати · 28.9 g - Палачинки, Обикновен, Суха смес, Пълна (включва мътеница)Калории · 376 kcal
протеини · 10.1 g мазнини · 4.9 g въглехидрати · 71.3 g - Палачинки, Обикновен, Суха смес, Завърши, ПодготвениКалории · 194 kcal
протеини · 5.2 g мазнини · 2.5 g въглехидрати · 36.7 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 12.8 g |
| Общо липиди (мазнини) | 1.5 g |
| Въглехидрати, като разликата | 71 g |
| Други | |
| Пепел | 5.9 g |
| Енергия | |
| Енергия | 344 kcal |
| Вода | 8.8 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 449 mg |
| Желязо, Fe | 7.84 mg |
| Магнезий, Mg | 104 mg |
| Фосфор, P | 782 mg |
| Калий, К | 445 mg |
| Натрий, Na | 1419 mg |
| Цинк, Zn | 1.96 mg |
| Мед, Cu | 0.56 mg |
| Манган, Mn | 2.236 mg |
| Селен, Se | 38 mcg |
| Витамини | |
| Витамин A, IU | 31 IU |
| Витамин А, RAE | 2 mcg RAE |
| Тиамин | 0.569 mg |
| Рибофлавин | 1.083 mg |
| Ниацин | 6.767 mg |
| Пантотенова киселина | 0.75 mg |
| Витамин В-6 | 0.227 mg |
| Фолат, общо | 82 mcg |
| Фолиева киселина | 28 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 54 mcg |
| Фолат, ФДИ | 102 mcg DFE |
| Мастни киселини, общо наситен | 0.244 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.279 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.605 g |
| Аминокиселини | |
| Триптофан | 0.187 g |
| Треонин | 0.394 g |
| Изолевцин | 0.496 g |
| Левцин | 0.908 g |
| Лизин | 0.43 g |
| Метионин | 0.216 g |
| Цистин | 0.3 g |
| Фенилаланин | 0.634 g |
| Тирозин | 0.397 g |
| Валин | 0.628 g |
| Аргинин | 0.705 g |
| Хистидин | 0.297 g |
| Аланин | 0.529 g |
| Аспарагинова киселина | 0.813 g |
| Глутаминова киселина | 3.602 g |
| Глицин | 0.555 g |
| Пролин | 1.108 g |
| Серин | 0.599 g |
| Захари | |
| — | |