| Състав |
| Протеин | 5.95 g |
| Общо липиди (мазнини) | 1.42 g |
| Въглехидрати, като разликата | 80.13 g |
| Други |
| Пепел | 0.61 g |
| Енергия |
| Енергия | 366 kcal |
| Вода | 11.89 g |
| Влакно, общо хранителни | 2.4 g |
| Елементи |
| Калций, Ca | 10 mg |
| Желязо, Fe | 0.35 mg |
| Магнезий, Mg | 35 mg |
| Фосфор, P | 98 mg |
| Калий, К | 76 mg |
| Цинк, Zn | 0.8 mg |
| Мед, Cu | 0.13 mg |
| Манган, Mn | 1.2 mg |
| Селен, Se | 15.1 mcg |
| Витамини |
| Тиамин | 0.138 mg |
| Рибофлавин | 0.021 mg |
| Ниацин | 2.59 mg |
| Пантотенова киселина | 0.819 mg |
| Витамин В-6 | 0.436 mg |
| Фолат, общо | 4 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 4 mcg |
| Фолат, ФДИ | 4 mcg DFE |
| Мастни киселини, общо наситен | 0.386 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.442 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.379 g |
| Аминокиселини |
| Триптофан | 0.072 g |
| Треонин | 0.21 g |
| Изолевцин | 0.244 g |
| Левцин | 0.488 g |
| Лизин | 0.207 g |
| Метионин | 0.144 g |
| Цистин | 0.107 g |
| Фенилаланин | 0.317 g |
| Тирозин | 0.314 g |
| Валин | 0.348 g |
| Аргинин | 0.516 g |
| Хистидин | 0.149 g |
| Аланин | 0.332 g |
| Аспарагинова киселина | 0.549 g |
| Глутаминова киселина | 1.097 g |
| Глицин | 0.267 g |
| Пролин | 0.278 g |
| Серин | 0.31 g |
| Захари |
| Захари, общо | 0.12 g |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.11 mg |
| Холин, общо | 5.8 mg |