Състав |
Протеин | 25 g |
Общо липиди (мазнини) | 2.6 g |
Въглехидрати, като разликата | 51.4 g |
Други |
Пепел | 8.2 g |
Енергия |
Енергия | 329 kcal |
Вода | 12.8 g |
Влакно, общо хранителни | 9.4 g |
Елементи |
Калций, Ca | 1412 mg |
Желязо, Fe | 7.7 mg |
Магнезий, Mg | 210 mg |
Фосфор, P | 893 mg |
Калий, К | 2240 mg |
Натрий, Na | 659 mg |
Цинк, Zn | 3.6 mg |
Мед, Cu | 0.8 mg |
Манган, Mn | 0.73 mg |
Селен, Se | 21.5 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 698 IU |
Ретинол | 209 mcg |
Витамин А, RAE | 209 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 5.6 mg |
Тиамин | 0.112 mg |
Рибофлавин | 1.938 mg |
Ниацин | 1.25 mg |
Пантотенова киселина | 2.139 mg |
Витамин В-6 | 0.11 mg |
Фолат, общо | 33 mcg |
Витамин B-12 | 2.03 mcg |
Фолиева киселина, храна | 33 mcg |
Фолат, ФДИ | 33 mcg DFE |
Холестерол | 24 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 1.871 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.496 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.061 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.365 g |
Треонин | 1.102 g |
Захари |
Кофеин | 25 mg |
Теобромин | 833 mg |
Захари, общо | 32.94 g |
Каротин, бета | 1 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.04 mg |
Витамин D | 188 IU |
Витамин D (D2 + D3) | 4.7 mcg |
Лутеин + зеаксантин | 12 mcg |
Холин, общо | 128.3 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 0.8 mcg |