Мента

Грамаcalkcal
10 g 6100 Калории 6.1 Килокалории
25 g 15250 Калории 15.25 Килокалории
50 g 30500 Калории 30.5 Килокалории
100 g 61000 Калории 61 Килокалории
250 g 152500 Калории 152.5 Килокалории
500 g 305000 Калории 305 Килокалории
1000 g 610000 Калории 610 Килокалории


100 Грама Мента = 61 Килокалории

3.2g протеини 3.3g мазнини 4.8g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин3.15 g
Общо липиди (мазнини)3.25 g
Въглехидрати, като разликата4.8 g
Други
Пепел0.67 g
Енергия
Енергия61 kcal
Вода88.13 g
Елементи
Калций, Ca113 mg
Желязо, Fe0.03 mg
Магнезий, Mg10 mg
Фосфор, P84 mg
Калий, К132 mg
Натрий, Na43 mg
Цинк, Zn0.37 mg
Мед, Cu0.025 mg
Манган, Mn0.004 mg
Селен, Se3.7 mcg
Витамини
Витамин A, IU162 IU
Ретинол45 mcg
Витамин А, RAE46 mcg RAE
Тиамин0.046 mg
Рибофлавин0.169 mg
Ниацин0.089 mg
Пантотенова киселина0.373 mg
Витамин В-60.036 mg
Фолат, общо5 mcg
Витамин B-120.45 mcg
Фолиева киселина, храна5 mcg
Фолат, ФДИ5 mcg DFE
Холестерол10 mg
Мастни киселини, общо наситен1.865 g
Мастни киселини, общо мононенаситени0.812 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.195 g
Аминокиселини
Триптофан0.073 g
Треонин0.14 g
Изолевцин0.161 g
Левцин0.26 g
Лизин0.137 g
Метионин0.073 g
Цистин0.016 g
Фенилаланин0.144 g
Тирозин0.148 g
Валин0.188 g
Аргинин0.073 g
Хистидин0.073 g
Аланин0.101 g
Аспарагинова киселина0.232 g
Глутаминова киселина0.634 g
Глицин0.073 g
Пролин0.334 g
Серин0.104 g
Захари
Лактоза5.05 g
Захари, общо5.05 g
Каротин, бета7 mcg
Витамин Е (алфа-токоферол)0.07 mg
Витамин D51 IU
Витамин D3 (холекалциферол)1.3 mcg
Витамин D (D2 + D3)1.3 mcg
Холин, общо14.3 mg
Витамин К (phylloquinone)0.3 mcg
Бетаин0.6 mg
Menaquinone-41 mcg