Мармалад
Грама | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 24600 Калории | 24.6 Килокалории |
25 g | 61500 Калории | 61.5 Килокалории |
50 g | 123000 Калории | 123 Килокалории |
100 g | 246000 Калории | 246 Килокалории |
250 g | 615000 Калории | 615 Килокалории |
500 g | 1230000 Калории | 1230 Килокалории |
1000 g | 2460000 Калории | 2460 Килокалории |
100 Грама Мармалад = 246 Килокалории
0.3g протеини 0g мазнини 66.3g въглехидрати /100g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Състав | |
Протеин | 0.3 g |
Въглехидрати, като разликата | 66.3 g |
Други | |
Пепел | 0.2 g |
Енергия | |
Енергия | 246 kcal |
Вода | 33.2 g |
Влакно, общо хранителни | 0.7 g |
Елементи | |
Калций, Ca | 38 mg |
Желязо, Fe | 0.15 mg |
Магнезий, Mg | 2 mg |
Фосфор, P | 4 mg |
Калий, К | 37 mg |
Натрий, Na | 56 mg |
Цинк, Zn | 0.04 mg |
Мед, Cu | 0.09 mg |
Манган, Mn | 0.02 mg |
Селен, Se | 0.6 mcg |
Витамини | |
Витамин A, IU | 62 IU |
Витамин А, RAE | 3 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 4.8 mg |
Тиамин | 0.005 mg |
Рибофлавин | 0.025 mg |
Ниацин | 0.052 mg |
Пантотенова киселина | 0.015 mg |
Витамин В-6 | 0.019 mg |
Фолат, общо | 9 mcg |
Фолиева киселина, храна | 9 mcg |
Фолат, ФДИ | 9 mcg DFE |
Аминокиселини | |
Триптофан | 0.003 g |
Треонин | 0.005 g |
Изолевцин | 0.008 g |
Левцин | 0.007 g |
Лизин | 0.015 g |
Метионин | 0.006 g |
Цистин | 0.003 g |
Фенилаланин | 0.01 g |
Тирозин | 0.005 g |
Валин | 0.013 g |
Аргинин | 0.021 g |
Хистидин | 0.006 g |
Аланин | 0.016 g |
Аспарагинова киселина | 0.036 g |
Глутаминова киселина | 0.03 g |
Глицин | 0.03 g |
Пролин | 0.015 g |
Серин | 0.01 g |
Захари | |
Захари, общо | 60 g |
Каротин, бета | 15 mcg |
Каротин, алфа | 5 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.06 mg |
Cryptoxanthin, бета | 38 mcg |
Лутеин + зеаксантин | 58 mcg |
Холин, общо | 3 mg |