Състав |
Протеин | 2.2 g |
Общо липиди (мазнини) | 0.7 g |
Въглехидрати, като разликата | 23.38 g |
Други |
Пепел | 0.8 g |
Енергия |
Енергия | 97 kcal |
Вода | 72.93 g |
Влакно, общо хранителни | 10.4 g |
Елементи |
Калций, Ca | 12 mg |
Желязо, Fe | 1.6 mg |
Магнезий, Mg | 29 mg |
Фосфор, P | 68 mg |
Калий, К | 348 mg |
Натрий, Na | 28 mg |
Цинк, Zn | 0.1 mg |
Мед, Cu | 0.086 mg |
Селен, Se | 0.6 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 1272 IU |
Витамин А, RAE | 64 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 30 mg |
Рибофлавин | 0.13 mg |
Ниацин | 1.5 mg |
Витамин В-6 | 0.1 mg |
Фолат, общо | 14 mcg |
Фолиева киселина, храна | 14 mcg |
Фолат, ФДИ | 14 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 0.059 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.086 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.411 g |
Аминокиселини |
— |
Захари |
Захари, общо | 11.2 g |
Каротин, бета | 743 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.02 mg |
Cryptoxanthin, бета | 41 mcg |
Холин, общо | 7.6 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 0.7 mcg |