Състав |
Протеин | 1.8 g |
Общо липиди (мазнини) | 0.2 g |
Въглехидрати, като разликата | 3.74 g |
Други |
Пепел | 1.6 g |
Енергия |
Енергия | 19 kcal |
Вода | 92.66 g |
Влакно, общо хранителни | 1.6 g |
Елементи |
Калций, Ca | 51 mg |
Желязо, Fe | 1.8 mg |
Магнезий, Mg | 81 mg |
Фосфор, P | 46 mg |
Калий, К | 379 mg |
Натрий, Na | 213 mg |
Цинк, Zn | 0.36 mg |
Мед, Cu | 0.179 mg |
Манган, Mn | 0.366 mg |
Селен, Se | 0.9 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 6116 IU |
Витамин А, RAE | 306 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 30 mg |
Тиамин | 0.04 mg |
Рибофлавин | 0.09 mg |
Ниацин | 0.4 mg |
Пантотенова киселина | 0.172 mg |
Витамин В-6 | 0.099 mg |
Фолат, общо | 14 mcg |
Фолиева киселина, храна | 14 mcg |
Фолат, ФДИ | 14 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 0.03 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.04 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.07 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.017 g |
Треонин | 0.083 g |
Изолевцин | 0.147 g |
Левцин | 0.13 g |
Лизин | 0.099 g |
Метионин | 0.019 g |
Фенилаланин | 0.11 g |
Валин | 0.11 g |
Аргинин | 0.117 g |
Хистидин | 0.036 g |
Захари |
Захари, общо | 1.1 g |
Каротин, бета | 3647 mcg |
Каротин, алфа | 45 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 1.89 mg |
Лутеин + зеаксантин | 11000 mcg |
Холин, общо | 18 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 830 mcg |
Бетаин | 0.3 mg |