Мама ябълка

Грамаcalkcal
10 g 5100 Калории 5.1 Килокалории
25 g 12750 Калории 12.75 Килокалории
50 g 25500 Калории 25.5 Килокалории
100 g 51000 Калории 51 Килокалории
250 g 127500 Калории 127.5 Килокалории
500 g 255000 Калории 255 Килокалории
1000 g 510000 Калории 510 Килокалории


100 Грама Мама ябълка = 51 Килокалории

0.5g протеини 0.5g мазнини 12.5g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин0.5 g
Общо липиди (мазнини)0.5 g
Въглехидрати, като разликата12.5 g
Други
Пепел0.3 g
Енергия
Енергия51 kcal
Вода86.2 g
Влакно, общо хранителни3 g
Елементи
Калций, Ca11 mg
Желязо, Fe0.7 mg
Магнезий, Mg16 mg
Фосфор, P11 mg
Калий, К47 mg
Натрий, Na15 mg
Цинк, Zn0.1 mg
Мед, Cu0.086 mg
Селен, Se0.6 mcg
Витамини
Витамин A, IU230 IU
Витамин А, RAE12 mcg RAE
Витамин С, общо аскорбинова киселина14 mg
Тиамин0.02 mg
Рибофлавин0.04 mg
Ниацин0.4 mg
Пантотенова киселина0.103 mg
Витамин В-60.1 mg
Фолат, общо14 mcg
Фолиева киселина, храна14 mcg
Фолат, ФДИ14 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен0.136 g
Мастни киселини, общо мононенаситени0.205 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.079 g
Аминокиселини
Триптофан0.005 g
Лизин0.037 g
Метионин0.006 g
Захари