Малини

Грамаcalkcal
10 g 5200 Калории 5.2 Килокалории
25 g 13000 Калории 13 Килокалории
50 g 26000 Калории 26 Килокалории
100 g 52000 Калории 52 Килокалории
250 g 130000 Калории 130 Килокалории
500 g 260000 Калории 260 Килокалории
1000 g 520000 Калории 520 Килокалории


100 Грама Малини = 52 Килокалории

1.2g протеини 0.7g мазнини 11.9g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин1.2 g
Общо липиди (мазнини)0.65 g
Въглехидрати, като разликата11.94 g
Други
Пепел0.46 g
Енергия
Енергия52 kcal
Вода85.75 g
Влакно, общо хранителни6.5 g
Елементи
Калций, Ca25 mg
Желязо, Fe0.69 mg
Магнезий, Mg22 mg
Фосфор, P29 mg
Калий, К151 mg
Натрий, Na1 mg
Цинк, Zn0.42 mg
Мед, Cu0.09 mg
Манган, Mn0.67 mg
Селен, Se0.2 mcg
Витамини
Витамин A, IU33 IU
Витамин А, RAE2 mcg RAE
Витамин С, общо аскорбинова киселина26.2 mg
Тиамин0.032 mg
Рибофлавин0.038 mg
Ниацин0.598 mg
Пантотенова киселина0.329 mg
Витамин В-60.055 mg
Фолат, общо21 mcg
Фолиева киселина, храна21 mcg
Фолат, ФДИ21 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен0.019 g
Мастни киселини, общо мононенаситени0.064 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.375 g
Аминокиселини
Захари
Захароза0.2 g
Захари, общо4.42 g
Каротин, бета12 mcg
Каротин, алфа16 mcg
Витамин Е (алфа-токоферол)0.87 mg
Лутеин + зеаксантин136 mcg
Токоферол, гама1.42 mg
Токоферол, Делта1.04 mg
Холин, общо12.3 mg
Витамин К (phylloquinone)7.8 mcg
Бетаин0.8 mg
Токоферол, бета0.06 mg
Глюкоза (декстроза)1.86 g
Фруктоза2.35 g