Състав |
Протеин | 1.5 g |
Общо липиди (мазнини) | 0.3 g |
Въглехидрати, като разликата | 16 g |
Други |
Пепел | 0.6 g |
Енергия |
Енергия | 47 kcal |
Вода | 81.6 g |
Влакно, общо хранителни | 10.6 g |
Елементи |
Калций, Ca | 134 mg |
Желязо, Fe | 0.8 mg |
Магнезий, Mg | 15 mg |
Фосфор, P | 12 mg |
Калий, К | 160 mg |
Натрий, Na | 6 mg |
Цинк, Zn | 0.25 mg |
Мед, Cu | 0.092 mg |
Селен, Se | 0.7 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 50 IU |
Витамин А, RAE | 3 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 129 mg |
Тиамин | 0.06 mg |
Рибофлавин | 0.08 mg |
Ниацин | 0.4 mg |
Пантотенова киселина | 0.319 mg |
Витамин В-6 | 0.172 mg |
Фолат, общо | 13 mcg |
Фолиева киселина, храна | 13 mcg |
Фолат, ФДИ | 13 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 0.039 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.011 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.089 g |
Аминокиселини |
— |
Захари |
Захари, общо | 4.17 g |
Каротин, бета | 7 mcg |
Каротин, алфа | 1 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.25 mg |
Cryptoxanthin, бета | 45 mcg |
Лутеин + зеаксантин | 18 mcg |
Холин, общо | 8.5 mg |
Фитостероли | 35 mg |