Състав |
Протеин | 3.79 g |
Общо липиди (мазнини) | 0.16 g |
Въглехидрати, като разликата | 23.22 g |
Други |
Пепел | 0.26 g |
Енергия |
Енергия | 112 kcal |
Вода | 72.57 g |
Влакно, общо хранителни | 1.4 g |
Елементи |
Калций, Ca | 8 mg |
Желязо, Fe | 0.38 mg |
Магнезий, Mg | 8 mg |
Фосфор, P | 22 mg |
Калий, К | 58 mg |
Натрий, Na | 5 mg |
Цинк, Zn | 0.26 mg |
Мед, Cu | 0.041 mg |
Манган, Mn | 0.084 mg |
Селен, Se | 27.5 mcg |
Витамини |
Тиамин | 0.063 mg |
Рибофлавин | 0.027 mg |
Ниацин | 0.983 mg |
Пантотенова киселина | 0.371 mg |
Витамин В-6 | 0.051 mg |
Фолат, общо | 15 mcg |
Фолиева киселина, храна | 15 mcg |
Фолат, ФДИ | 15 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 0.029 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.022 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.064 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.049 g |
Треонин | 0.1 g |
Изолевцин | 0.147 g |
Левцин | 0.259 g |
Лизин | 0.073 g |
Метионин | 0.059 g |
Цистин | 0.107 g |
Фенилаланин | 0.184 g |
Тирозин | 0.1 g |
Валин | 0.162 g |
Аргинин | 0.14 g |
Хистидин | 0.077 g |
Аланин | 0.111 g |
Аспарагинова киселина | 0.155 g |
Глутаминова киселина | 1.367 g |
Глицин | 0.12 g |
Пролин | 0.417 g |
Серин | 0.179 g |
Захари |
Захари, общо | 0.1 g |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.13 mg |
Лутеин + зеаксантин | 25 mcg |
Холин, общо | 3.3 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 0.1 mcg |