| Състав |
| Протеин | 10.8 g |
| Общо липиди (мазнини) | 18.3 g |
| Въглехидрати, като разликата | 63.5 g |
| Други |
| Пепел | 3.8 g |
| Енергия |
| Енергия | 465 kcal |
| Вода | 3.6 g |
| Влакно, общо хранителни | 5 g |
| Елементи |
| Калций, Ca | 96 mg |
| Желязо, Fe | 2.82 mg |
| Магнезий, Mg | 42 mg |
| Фосфор, P | 140 mg |
| Калий, К | 181 mg |
| Натрий, Na | 1089 mg |
| Цинк, Zn | 0.94 mg |
| Мед, Cu | 0.168 mg |
| Манган, Mn | 0.514 mg |
| Селен, Se | 28.8 mcg |
| Витамини |
| Витамин A, IU | 32 IU |
| Ретинол | 7 mcg |
| Витамин А, RAE | 7 mcg RAE |
| Тиамин | 0.506 mg |
| Рибофлавин | 0.421 mg |
| Ниацин | 4.646 mg |
| Пантотенова киселина | 0.835 mg |
| Витамин В-6 | 0.083 mg |
| Фолат, общо | 105 mcg |
| Витамин B-12 | 0.14 mcg |
| Фолиева киселина | 65 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 40 mcg |
| Фолат, ФДИ | 151 mcg DFE |
| Холестерол | 7 mg |
| Мастни киселини, общо наситен | 5.247 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 9.498 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 2.368 g |
| Аминокиселини |
| Триптофан | 0.125 g |
| Треонин | 0.326 g |
| Изолевцин | 0.428 g |
| Левцин | 0.774 g |
| Лизин | 0.344 g |
| Метионин | 0.195 g |
| Цистин | 0.218 g |
| Фенилаланин | 0.525 g |
| Тирозин | 0.331 g |
| Валин | 0.488 g |
| Аргинин | 0.402 g |
| Хистидин | 0.246 g |
| Аланин | 0.357 g |
| Аспарагинова киселина | 0.54 g |
| Глутаминова киселина | 3.378 g |
| Глицин | 0.361 g |
| Пролин | 1.163 g |
| Серин | 0.527 g |
| Захари |
| Захари, общо | 4.41 g |
| Каротин, бета | 6 mcg |
| Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.4 mg |
| Лутеин + зеаксантин | 45 mcg |
| Холин, общо | 14.6 mg |
| Витамин К (phylloquinone) | 7.6 mcg |