Състав |
Протеин | 3.25 g |
Общо липиди (мазнини) | 16.57 g |
Въглехидрати, като разликата | 4.68 g |
Други |
Пепел | 0.71 g |
Енергия |
Енергия | 178 kcal |
Вода | 74.79 g |
Елементи |
Калций, Ca | 113 mg |
Желязо, Fe | 0.03 mg |
Магнезий, Mg | 10 mg |
Фосфор, P | 87 mg |
Калий, К | 162 mg |
Натрий, Na | 48 mg |
Цинк, Zn | 0.37 mg |
Мед, Cu | 0.01 mg |
Манган, Mn | 0.002 mg |
Селен, Se | 2.3 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 10 IU |
Ретинол | 3 mcg |
Витамин А, RAE | 3 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 0.9 mg |
Тиамин | 0.038 mg |
Рибофлавин | 0.163 mg |
Ниацин | 0.074 mg |
Пантотенова киселина | 0.398 mg |
Витамин В-6 | 0.017 mg |
Фолат, общо | 12 mcg |
Витамин B-12 | 0.33 mcg |
Фолиева киселина, храна | 12 mcg |
Фолат, ФДИ | 12 mcg DFE |
Холестерол | 5 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 13.272 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 1.958 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.468 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.045 g |
Треонин | 0.147 g |
Изолевцин | 0.197 g |
Левцин | 0.318 g |
Лизин | 0.258 g |
Метионин | 0.082 g |
Цистин | 0.03 g |
Фенилаланин | 0.157 g |
Тирозин | 0.157 g |
Валин | 0.217 g |
Аргинин | 0.118 g |
Хистидин | 0.088 g |
Аланин | 0.112 g |
Аспарагинова киселина | 0.247 g |
Глутаминова киселина | 0.681 g |
Глицин | 0.069 g |
Пролин | 0.315 g |
Серин | 0.177 g |
Захари |
Захари, общо | 4.68 g |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 1.34 mg |
Холин, общо | 14.9 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 4.1 mcg |
Фитостероли | 15 mg |