Кивано (Kiwano)
| Грама | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4400 Калории | 4.4 Килокалории |
| 25 g | 11000 Калории | 11 Килокалории |
| 50 g | 22000 Калории | 22 Килокалории |
| 100 g | 44000 Калории | 44 Килокалории |
| 250 g | 110000 Калории | 110 Килокалории |
| 500 g | 220000 Калории | 220 Килокалории |
| 1000 g | 440000 Калории | 440 Килокалории |
100 Грама Кивано (Kiwano) = 44 Килокалории
1.8g протеини 1.3g мазнини 7.6g въглехидрати /100g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 1.78 g |
| Общо липиди (мазнини) | 1.26 g |
| Въглехидрати, като разликата | 7.56 g |
| Други | |
| Пепел | 0.44 g |
| Енергия | |
| Енергия | 44 kcal |
| Вода | 88.97 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 13 mg |
| Желязо, Fe | 1.13 mg |
| Магнезий, Mg | 40 mg |
| Фосфор, P | 37 mg |
| Калий, К | 123 mg |
| Натрий, Na | 2 mg |
| Цинк, Zn | 0.48 mg |
| Мед, Cu | 0.02 mg |
| Манган, Mn | 0.039 mg |
| Витамини | |
| Витамин A, IU | 147 IU |
| Витамин А, RAE | 7 mcg RAE |
| Витамин С, общо аскорбинова киселина | 5.3 mg |
| Тиамин | 0.025 mg |
| Рибофлавин | 0.015 mg |
| Ниацин | 0.565 mg |
| Пантотенова киселина | 0.183 mg |
| Витамин В-6 | 0.063 mg |
| Фолат, общо | 3 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 3 mcg |
| Фолат, ФДИ | 3 mcg DFE |
| Аминокиселини | |
| — | |
| Захари | |
| Каротин, бета | 88 mcg |