Състав |
Протеин | 6.08 g |
Общо липиди (мазнини) | 14.76 g |
Въглехидрати, като разликата | 27.81 g |
Други |
Пепел | 3.59 g |
Енергия |
Енергия | 268 kcal |
Вода | 47.77 g |
Влакно, общо хранителни | 3.3 g |
Елементи |
Калций, Ca | 32 mg |
Желязо, Fe | 1.67 mg |
Магнезий, Mg | 36 mg |
Фосфор, P | 128 mg |
Калий, К | 622 mg |
Натрий, Na | 764 mg |
Цинк, Zn | 0.7 mg |
Мед, Cu | 0.18 mg |
Манган, Mn | 0.26 mg |
Селен, Se | 8.9 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 113 IU |
Ретинол | 31 mcg |
Витамин А, RAE | 32 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 27.6 mg |
Тиамин | 0.158 mg |
Рибофлавин | 0.173 mg |
Ниацин | 1.672 mg |
Пантотенова киселина | 0.757 mg |
Витамин В-6 | 0.448 mg |
Фолат, общо | 41 mcg |
Витамин B-12 | 0.29 mcg |
Фолиева киселина | 6 mcg |
Фолиева киселина, храна | 35 mcg |
Фолат, ФДИ | 45 mcg DFE |
Холестерол | 95 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 2.496 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 3.73 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 7.516 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.087 g |
Треонин | 0.24 g |
Изолевцин | 0.28 g |
Левцин | 0.442 g |
Лизин | 0.389 g |
Метионин | 0.137 g |
Цистин | 0.105 g |
Фенилаланин | 0.3 g |
Тирозин | 0.23 g |
Валин | 0.369 g |
Аргинин | 0.342 g |
Хистидин | 0.141 g |
Аланин | 0.267 g |
Аспарагинова киселина | 1.011 g |
Глутаминова киселина | 1.007 g |
Глицин | 0.198 g |
Пролин | 0.261 g |
Серин | 0.362 g |
Захари |
Захароза | 0.39 g |
Лактоза | 0.03 g |
Малтоза | 0.03 g |
Захари, общо | 1.79 g |
Каротин, бета | 4 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.23 mg |
Витамин D | 11 IU |
Витамин D3 (холекалциферол) | 0.3 mcg |
Витамин D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
Cryptoxanthin, бета | 2 mcg |
Лутеин + зеаксантин | 87 mcg |
Токоферол, гама | 0.13 mg |
Токоферол, Делта | 0.01 mg |
Холин, общо | 74.2 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 2.7 mcg |
Бетаин | 3 mg |
Токоферол, бета | 0.01 mg |
Фитостероли | 9 mg |
Глюкоза (декстроза) | 0.76 g |
Фруктоза | 0.56 g |
Галактоза | 0.03 g |
Нишесте | 20.88 g |