ИПС
Грама | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 15600 Калории | 15.6 Килокалории |
25 g | 39000 Калории | 39 Килокалории |
50 g | 78000 Калории | 78 Килокалории |
100 g | 156000 Калории | 156 Килокалории |
250 g | 390000 Калории | 390 Килокалории |
500 g | 780000 Калории | 780 Килокалории |
1000 g | 1560000 Калории | 1560 Килокалории |
100 Грама ИПС = 156 Килокалории
32.4g протеини 2g мазнини 0g въглехидрати /100g
- ИПС, Отвътре барабани, Варени, ПушениКалории · 156 kcal
протеини · 32.38 g мазнини · 2.01 g въглехидрати · 0 g - ИПС, Отвътре барабан, СуровКалории · 108 kcal
протеини · 22.22 g мазнини · 1.49 g въглехидрати · 0 g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Състав | |
Протеин | 32.38 g |
Общо липиди (мазнини) | 2.01 g |
Други | |
Пепел | 1.3 g |
Енергия | |
Енергия | 156 kcal |
Вода | 64.31 g |
Елементи | |
Калций, Ca | 6 mg |
Желязо, Fe | 7.27 mg |
Магнезий, Mg | 33 mg |
Фосфор, P | 307 mg |
Калий, К | 312 mg |
Натрий, Na | 118 mg |
Цинк, Zn | 5.09 mg |
Мед, Cu | 0.272 mg |
Манган, Mn | 0.034 mg |
Селен, Se | 49.6 mcg |
Витамини | |
Витамин A, IU | 10 IU |
Ретинол | 3 mcg |
Витамин А, RAE | 3 mcg RAE |
Тиамин | 0.41 mg |
Рибофлавин | 0.621 mg |
Ниацин | 10.164 mg |
Пантотенова киселина | 3.508 mg |
Витамин В-6 | 0.949 mg |
Фолат, общо | 10 mcg |
Витамин B-12 | 2.4 mcg |
Фолиева киселина, храна | 10 mcg |
Фолат, ФДИ | 10 mcg DFE |
Холестерол | 91 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 0.654 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 0.859 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.408 g |
Аминокиселини | |
Триптофан | 0.214 g |
Треонин | 0.928 g |
Изолевцин | 1.052 g |
Левцин | 1.788 g |
Лизин | 1.905 g |
Метионин | 0.614 g |
Цистин | 0.234 g |
Фенилаланин | 0.924 g |
Тирозин | 0.691 g |
Валин | 1.078 g |
Аргинин | 1.457 g |
Хистидин | 0.709 g |
Аланин | 1.259 g |
Аспарагинова киселина | 2.817 g |
Глутаминова киселина | 3.161 g |
Глицин | 1.019 g |
Пролин | 1.312 g |
Серин | 0.77 g |
Захари | |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.25 mg |
Хидроксипролин | 0.212 g |