Състав |
Протеин | 25.11 g |
Общо липиди (мазнини) | 17.45 g |
Други |
Пепел | 1.32 g |
Енергия |
Енергия | 258 kcal |
Вода | 56.66 g |
Елементи |
Калций, Ca | 49 mg |
Желязо, Fe | 1.98 mg |
Магнезий, Mg | 28 mg |
Фосфор, P | 263 mg |
Калий, К | 276 mg |
Натрий, Na | 85 mg |
Цинк, Zn | 3.56 mg |
Мед, Cu | 0.194 mg |
Манган, Mn | 0.015 mg |
Селен, Se | 36.1 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 117 IU |
Ретинол | 35 mcg |
Витамин А, RAE | 35 mcg RAE |
Тиамин | 0.08 mg |
Рибофлавин | 0.26 mg |
Ниацин | 7.72 mg |
Пантотенова киселина | 1.4 mg |
Витамин В-6 | 0.462 mg |
Фолат, общо | 7 mcg |
Витамин B-12 | 1.6 mcg |
Фолиева киселина, храна | 7 mcg |
Фолат, ФДИ | 7 mcg DFE |
Холестерол | 106 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 4.572 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 6.05 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 4.624 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.286 g |
Треонин | 1.154 g |
Изолевцин | 1.126 g |
Левцин | 2.076 g |
Лизин | 2.25 g |
Метионин | 0.74 g |
Цистин | 0.266 g |
Фенилаланин | 0.98 g |
Тирозин | 0.891 g |
Валин | 1.166 g |
Аргинин | 1.826 g |
Хистидин | 0.745 g |
Аланин | 1.566 g |
Аспарагинова киселина | 2.429 g |
Глутаминова киселина | 4.026 g |
Глицин | 1.376 g |
Пролин | 1.113 g |
Серин | 1.069 g |
Захари |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.09 mg |
Витамин D | 8 IU |
Витамин D3 (холекалциферол) | 0.2 mcg |
Витамин D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Токоферол, гама | 0.09 mg |
Токоферол, Делта | 0.01 mg |
Холин, общо | 76.7 mg |
Бетаин | 9.5 mg |
Мастни киселини, общо транс | 0.243 g |
Мастни киселини, общо транс-monoenoic | 0.192 g |
Мастни киселини, общо транс-polyenoic | 0.051 g |
Хидроксипролин | 0.21 g |