Сусам пръчки

Грамаcalkcal
10 g 54100 Калории 54.1 Килокалории
25 g 135250 Калории 135.25 Килокалории
50 g 270500 Калории 270.5 Килокалории
100 g 541000 Калории 541 Килокалории
250 g 1352500 Калории 1352.5 Килокалории
500 g 2705000 Калории 2705 Килокалории
1000 g 5410000 Калории 5410 Килокалории


100 Грама Сусам пръчки = 541 Килокалории

10.9g протеини 36.7g мазнини 46.5g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин10.9 g
Общо липиди (мазнини)36.7 g
Въглехидрати, като разликата46.5 g
Други
Пепел3.9 g
Енергия
Енергия541 kcal
Вода2 g
Елементи
Калций, Ca170 mg
Желязо, Fe0.74 mg
Магнезий, Mg45 mg
Фосфор, P138 mg
Калий, К177 mg
Натрий, Na29 mg
Цинк, Zn1.17 mg
Мед, Cu0.406 mg
Манган, Mn0.904 mg
Селен, Se17.1 mcg
Витамини
Витамин A, IU88 IU
Витамин А, RAE4 mcg RAE
Тиамин0.123 mg
Рибофлавин0.063 mg
Ниацин1.552 mg
Пантотенова киселина0.234 mg
Витамин В-60.086 mg
Фолат, общо22 mcg
Фолиева киселина, храна22 mcg
Фолат, ФДИ22 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен6.48 g
Мастни киселини, общо мононенаситени10.91 g
Общо полиненаситени мастни киселини,17.42 g
Аминокиселини
Триптофан0.144 g
Треонин0.33 g
Изолевцин0.42 g
Левцин0.767 g
Лизин0.359 g
Метионин0.192 g
Цистин0.201 g
Фенилаланин0.545 g
Тирозин0.353 g
Валин0.468 g
Аргинин0.65 g
Хистидин0.259 g
Аланин0.389 g
Аспарагинова киселина0.716 g
Глутаминова киселина3.089 g
Глицин0.436 g
Пролин0.994 g
Серин0.545 g
Захари
—