Плодове кожа

Грамаcalkcal
10 g 35900 Калории 35.9 Килокалории
25 g 89750 Калории 89.75 Килокалории
50 g 179500 Калории 179.5 Килокалории
100 g 359000 Калории 359 Килокалории
250 g 897500 Калории 897.5 Килокалории
500 g 1795000 Калории 1795 Килокалории
1000 g 3590000 Калории 3590 Килокалории


100 Грама Плодове кожа = 359 Килокалории

1g протеини 2.7g мазнини 82.8g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин1 g
Общо липиди (мазнини)2.68 g
Въглехидрати, като разликата82.82 g
Други
Пепел1.2 g
Енергия
Енергия359 kcal
Вода12.3 g
Елементи
Калций, Ca18 mg
Желязо, Fe0.75 mg
Магнезий, Mg14 mg
Фосфор, P24 mg
Калий, К164 mg
Натрий, Na403 mg
Цинк, Zn0.19 mg
Мед, Cu0.171 mg
Манган, Mn0.184 mg
Селен, Se2.7 mcg
Витамини
Витамин A, IU58 IU
Витамин А, RAE6 mcg RAE
Витамин С, общо аскорбинова киселина56 mg
Тиамин0.043 mg
Рибофлавин0.1 mg
Ниацин0.1 mg
Пантотенова киселина0.319 mg
Витамин В-60.3 mg
Фолат, общо4 mcg
Фолиева киселина, храна4 mcg
Фолат, ФДИ4 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен0.65 g
Мастни киселини, общо мононенаситени1.48 g
Общо полиненаситени мастни киселини,0.55 g
Аминокиселини
Захари
Захари, общо57.58 g
Каротин, бета34 mcg
Каротин, алфа1 mcg
Витамин Е (алфа-токоферол)0.56 mg
Лутеин + зеаксантин51 mcg
Холин, общо12.9 mg
Витамин К (phylloquinone)18.2 mcg