Състав |
Протеин | 11.79 g |
Общо липиди (мазнини) | 15.2 g |
Въглехидрати, като разликата | 68.26 g |
Други |
Пепел | 2.75 g |
Енергия |
Енергия | 457 kcal |
Вода | 2 g |
Влакно, общо хранителни | 3.8 g |
Елементи |
Калций, Ca | 17 mg |
Желязо, Fe | 4.59 mg |
Магнезий, Mg | 37 mg |
Фосфор, P | 124 mg |
Калий, К | 129 mg |
Натрий, Na | 854 mg |
Цинк, Zn | 0.96 mg |
Мед, Cu | 0.141 mg |
Манган, Mn | 0.656 mg |
Селен, Se | 33.1 mcg |
Витамини |
Тиамин | 0.56 mg |
Рибофлавин | 0.307 mg |
Ниацин | 7.043 mg |
Пантотенова киселина | 0.5 mg |
Витамин В-6 | 0.109 mg |
Фолат, общо | 135 mcg |
Фолиева киселина | 114 mcg |
Фолиева киселина, храна | 22 mcg |
Фолат, ФДИ | 215 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 1.342 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 10.842 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 2.13 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.144 g |
Треонин | 0.351 g |
Изолевцин | 0.482 g |
Левцин | 0.874 g |
Лизин | 0.181 g |
Метионин | 0.166 g |
Цистин | 0.286 g |
Фенилаланин | 0.642 g |
Тирозин | 0.331 g |
Валин | 0.542 g |
Аргинин | 0.462 g |
Хистидин | 0.261 g |
Аланин | 0.391 g |
Аспарагинова киселина | 0.522 g |
Глутаминова киселина | 4.609 g |
Глицин | 0.482 g |
Пролин | 1.576 g |
Серин | 0.562 g |
Захари |
Малтоза | 2.59 g |
Захари, общо | 4.76 g |
Флуорид, F | 0.1 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 6.93 mg |
Лутеин + зеаксантин | 15 mcg |
Токоферол, гама | 0.33 mg |
Токоферол, Делта | 0.02 mg |
Холин, общо | 9.1 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 1.2 mcg |
Бетаин | 60.9 mg |
Токоферол, бета | 0.06 mg |
Фитостероли | 17 mg |
Глюкоза (декстроза) | 0.82 g |
Фруктоза | 1.35 g |
Мастни киселини, общо транс | 0.038 g |
Мастни киселини, общо транс-monoenoic | 0.022 g |
Мастни киселини, общо транс-polyenoic | 0.016 g |
Нишесте | 59.47 g |