Състав |
Протеин | 5.55 g |
Общо липиди (мазнини) | 12.5 g |
Въглехидрати, като разликата | 69.4 g |
Други |
Пепел | 0.9 g |
Енергия |
Енергия | 412 kcal |
Вода | 11.65 g |
Влакно, общо хранителни | 3.1 g |
Елементи |
Калций, Ca | 417 mg |
Желязо, Fe | 2.03 mg |
Магнезий, Mg | 48 mg |
Фосфор, P | 159 mg |
Калий, К | 199 mg |
Натрий, Na | 45 mg |
Цинк, Zn | 1.34 mg |
Мед, Cu | 0.163 mg |
Манган, Mn | 1.133 mg |
Селен, Se | 5.7 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 1 IU |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 0.1 mg |
Тиамин | 0.19 mg |
Рибофлавин | 0.116 mg |
Ниацин | 1.049 mg |
Пантотенова киселина | 0.418 mg |
Витамин В-6 | 0.089 mg |
Фолат, общо | 17 mcg |
Витамин B-12 | 0.09 mcg |
Фолиева киселина, храна | 17 mcg |
Фолат, ФДИ | 17 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 5.008 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 5.303 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 1.44 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.018 g |
Треонин | 0.039 g |
Изолевцин | 0.05 g |
Левцин | 0.098 g |
Лизин | 0.032 g |
Метионин | 0.025 g |
Цистин | 0.03 g |
Фенилаланин | 0.072 g |
Тирозин | 0.043 g |
Валин | 0.058 g |
Аргинин | 0.058 g |
Хистидин | 0.032 g |
Аланин | 0.046 g |
Аспарагинова киселина | 0.061 g |
Глутаминова киселина | 0.481 g |
Глицин | 0.052 g |
Пролин | 0.166 g |
Серин | 0.072 g |
Захари |
Теобромин | 1 mg |
Захари, общо | 20.8 g |
Флуорид, F | 0.1 mcg |
Каротин, бета | 1 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 1.52 mg |
Лутеин + зеаксантин | 47 mcg |
Холин, общо | 15.5 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 2.3 mcg |
Фитостероли | 11 mg |
Мастни киселини, общо транс | 2.187 g |