Зеленчуков чипс

Грамаcalkcal
10 g 47300 Калории 47.3 Килокалории
25 g 118250 Калории 118.25 Килокалории
50 g 236500 Калории 236.5 Килокалории
100 g 473000 Калории 473 Килокалории
250 g 1182500 Калории 1182.5 Килокалории
500 g 2365000 Калории 2365 Килокалории
1000 g 4730000 Калории 4730 Килокалории


100 Грама Зеленчуков чипс = 473 Килокалории

5.3g протеини 23.3g мазнини 60.4g въглехидрати /100g

 
ЕлементСума /100g
Състав
Протеин5.32 g
Общо липиди (мазнини)23.3 g
Въглехидрати, като разликата60.43 g
Други
Пепел4.64 g
Енергия
Енергия473 kcal
Вода6.31 g
Влакно, общо хранителни4.7 g
Елементи
Калций, Ca52 mg
Желязо, Fe1.55 mg
Магнезий, Mg53 mg
Фосфор, P130 mg
Калий, К838 mg
Натрий, Na966 mg
Цинк, Zn0.5 mg
Мед, Cu0.232 mg
Манган, Mn0.275 mg
Селен, Se1 mcg
Витамини
Витамин A, IU170 IU
Витамин А, RAE9 mcg RAE
Витамин С, общо аскорбинова киселина4.9 mg
Тиамин0.133 mg
Рибофлавин0.059 mg
Ниацин2.767 mg
Пантотенова киселина0.474 mg
Витамин В-60.545 mg
Фолат, общо16 mcg
Фолиева киселина, храна16 mcg
Фолат, ФДИ16 mcg DFE
Мастни киселини, общо наситен1.762 g
Мастни киселини, общо мононенаситени14.566 g
Общо полиненаситени мастни киселини,6.602 g
Аминокиселини
Триптофан0.083 g
Треонин0.206 g
Изолевцин0.217 g
Левцин0.309 g
Лизин0.302 g
Метионин0.077 g
Цистин0.052 g
Фенилаланин0.23 g
Тирозин0.162 g
Валин0.257 g
Аргинин0.269 g
Хистидин0.123 g
Аланин0.244 g
Аспарагинова киселина0.903 g
Глутаминова киселина0.915 g
Глицин0.186 g
Пролин0.195 g
Серин0.175 g
Захари
Захари, общо4.04 g
Каротин, бета102 mcg
Витамин Е (алфа-токоферол)4.84 mg
Ликопен7248 mcg
Токоферол, гама6.37 mg
Токоферол, Делта0.23 mg
Холин, общо31.5 mg
Витамин К (phylloquinone)17.5 mcg
Бетаин0.1 mg
Фитостероли150 mg
Мастни киселини, общо транс0.091 g
Стигмастерол1 mg
Кампестерол55 mg
Бета-ситостеролът95 mg