Състав |
Протеин | 3.99 g |
Общо липиди (мазнини) | 5.99 g |
Въглехидрати, като разликата | 76.8 g |
Други |
Пепел | 1.18 g |
Енергия |
Енергия | 372 kcal |
Вода | 12.04 g |
Влакно, общо хранителни | 1.5 g |
Елементи |
Калций, Ca | 44 mg |
Желязо, Fe | 3.42 mg |
Магнезий, Mg | 44 mg |
Фосфор, P | 93 mg |
Калий, К | 66 mg |
Натрий, Na | 301 mg |
Цинк, Zn | 0.28 mg |
Мед, Cu | 0.073 mg |
Селен, Se | 12.9 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 950 IU |
Ретинол | 285 mcg |
Витамин А, RAE | 285 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 3.8 mg |
Тиамин | 0.285 mg |
Рибофлавин | 0.549 mg |
Ниацин | 3.8 mg |
Витамин В-6 | 0.38 mg |
Фолат, общо | 100 mcg |
Фолиева киселина | 47 mcg |
Фолиева киселина, храна | 53 mcg |
Фолат, ФДИ | 133 mcg DFE |
Мастни киселини, общо наситен | 1.393 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 3.338 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.878 g |
Аминокиселини |
— |
Захари |
Захари, общо | 4.87 g |
Каротин, бета | 3 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 0.53 mg |
Cryptoxanthin, бета | 1 mcg |
Лутеин + зеаксантин | 4 mcg |
Холин, общо | 7.8 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 0.4 mcg |