Състав |
Протеин | 6.4 g |
Общо липиди (мазнини) | 15.7 g |
Въглехидрати, като разликата | 24.2 g |
Други |
Пепел | 1.3 g |
Енергия |
Енергия | 262 kcal |
Вода | 52.4 g |
Влакно, общо хранителни | 0.6 g |
Елементи |
Калций, Ca | 63 mg |
Желязо, Fe | 1.18 mg |
Магнезий, Mg | 15 mg |
Фосфор, P | 107 mg |
Калий, К | 117 mg |
Натрий, Na | 337 mg |
Цинк, Zn | 0.61 mg |
Мед, Cu | 0.058 mg |
Манган, Mn | 0.128 mg |
Селен, Se | 15.6 mcg |
Витамини |
Витамин A, IU | 828 IU |
Ретинол | 189 mcg |
Витамин А, RAE | 199 mcg RAE |
Витамин С, общо аскорбинова киселина | 0.3 mg |
Тиамин | 0.115 mg |
Рибофлавин | 0.266 mg |
Ниацин | 0.799 mg |
Пантотенова киселина | 0.489 mg |
Витамин В-6 | 0.059 mg |
Фолат, общо | 43 mcg |
Витамин B-12 | 0.34 mcg |
Фолиева киселина | 29 mcg |
Фолиева киселина, храна | 14 mcg |
Фолат, ФДИ | 63 mcg DFE |
Холестерол | 127 mg |
Мастни киселини, общо наситен | 4.119 g |
Мастни киселини, общо мононенаситени | 6.484 g |
Общо полиненаситени мастни киселини, | 3.948 g |
Аминокиселини |
Триптофан | 0.08 g |
Треонин | 0.271 g |
Изолевцин | 0.324 g |
Левцин | 0.532 g |
Лизин | 0.392 g |
Метионин | 0.169 g |
Цистин | 0.127 g |
Фенилаланин | 0.328 g |
Тирозин | 0.253 g |
Валин | 0.365 g |
Аргинин | 0.325 g |
Хистидин | 0.152 g |
Аланин | 0.294 g |
Аспарагинова киселина | 0.527 g |
Глутаминова киселина | 1.223 g |
Глицин | 0.204 g |
Пролин | 0.431 g |
Серин | 0.411 g |
Захари |
Кофеин | 2 mg |
Теобромин | 14 mg |
Захари, общо | 6.6 g |
Каротин, бета | 117 mcg |
Витамин Е (алфа-токоферол) | 2.01 mg |
Витамин D | 38 IU |
Витамин D (D2 + D3) | 1 mcg |
Cryptoxanthin, бета | 3 mcg |
Лутеин + зеаксантин | 112 mcg |
Холин, общо | 79.6 mg |
Витамин К (phylloquinone) | 17.5 mcg |