Гърдата Турция кокошка
| Грама | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12600 Калории | 12.6 Килокалории |
| 25 g | 31500 Калории | 31.5 Килокалории |
| 50 g | 63000 Калории | 63 Килокалории |
| 100 g | 126000 Калории | 126 Килокалории |
| 250 g | 315000 Калории | 315 Килокалории |
| 500 g | 630000 Калории | 630 Килокалории |
| 1000 g | 1260000 Калории | 1260 Килокалории |
100 Грама Гърдата Турция кокошка = 126 Килокалории
22.2g протеини 3.5g мазнини 0g въглехидрати /100g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Състав | |
| Протеин | 22.16 g |
| Общо липиди (мазнини) | 3.46 g |
| Други | |
| Пепел | 2.06 g |
| Енергия | |
| Енергия | 126 kcal |
| Вода | 70.91 g |
| Елементи | |
| Калций, Ca | 9 mg |
| Желязо, Fe | 0.66 mg |
| Магнезий, Mg | 21 mg |
| Фосфор, P | 214 mg |
| Калий, К | 248 mg |
| Натрий, Na | 397 mg |
| Цинк, Zn | 1.53 mg |
| Мед, Cu | 0.041 mg |
| Манган, Mn | 0.015 mg |
| Селен, Se | 25.7 mcg |
| Витамини | |
| Тиамин | 0.053 mg |
| Рибофлавин | 0.133 mg |
| Ниацин | 9.067 mg |
| Пантотенова киселина | 0.489 mg |
| Витамин В-6 | 0.32 mg |
| Фолат, общо | 5 mcg |
| Витамин B-12 | 0.32 mcg |
| Фолиева киселина, храна | 5 mcg |
| Фолат, ФДИ | 5 mcg DFE |
| Холестерол | 42 mg |
| Мастни киселини, общо наситен | 0.98 g |
| Мастни киселини, общо мононенаситени | 1.14 g |
| Общо полиненаситени мастни киселини, | 0.84 g |
| Аминокиселини | |
| Триптофан | 0.246 g |
| Треонин | 0.967 g |
| Изолевцин | 1.116 g |
| Левцин | 1.725 g |
| Лизин | 2.022 g |
| Метионин | 0.623 g |
| Цистин | 0.245 g |
| Фенилаланин | 0.867 g |
| Тирозин | 0.845 g |
| Валин | 1.155 g |
| Аргинин | 1.554 g |
| Хистидин | 0.668 g |
| Аланин | 1.401 g |
| Аспарагинова киселина | 2.13 g |
| Глутаминова киселина | 3.542 g |
| Глицин | 1.287 g |
| Пролин | 1.007 g |
| Серин | 0.976 g |
| Захари | |
| — | |